Девочки, добрый вечер) кто на гв, как вы ходите гулять с малышами на долго и далеко от дома, а если…

Депрессия как то сама прошла , первый месяц старалась отвлечь себя чем то ,пока сын спал

Купила милк снуд и кормила надев его(нам было 3 месяца, покупала к перелету, чтобы кормить в самолёте)

Не ходила далеко и надолго)))) если куда и планировала поехать/пойти далеко то продумывала заранее где смогу покормить (в машине, в гостях))

Сцеживала и с собой)

Ну 2,5 часа легко выдерживали всегда.Водичку брала с собой и кормила перед уходом.На улице впринципе не просыпались.Кормила до 8 мес.Послеродовая была с первой.Второй раз просто некогда депрессировать,нужно отвлечься на что-то.Понятно что это трудно с младенцем на руках.Но может какие то книги почитать,сериалы .Любимое занятие найти и уделять около часа в день.Отвлекаться от младенца не надолго.Если есть кому помочь,то воообще легко.

Мы часто гуляли в парке, там куча лавок - отошла подальше от людей, села, накрылась и кормлю) сейчас как раз погода позволяет долго гулять. Как раз и депрессия быстрее пройдёт, если не сидеть дома а гулять и общаться. Можно тут или где то еще найти односрочниц и гулять вместе👍

С 2 недель ходили и по тц в будни, людей мало, красота. Кормить можно и в акварели и в пх и в руси, комнаты спец. есть👍

На али экпрессе можно такую штуку заказать, я для отпуска заказывала, вещь прикольная. Правда, мы уже пюрешки всякие кушаем, поэтому в деле пока не пользовались, только примерила. У тряпочки такое строение, сверху вшита пластиковая дуга, которая обеспечивает подачу воздуха для ребенка сверху, как бы вы не сели, и не повернулись, она каркас для воздуха создает. и материал мягкий, приятный. мою почти 6 месячную дочь нормально закрывает. 200 р с чем-то стоила. и еще с ней мешочек для хранения шел, по размеру в сложенном виде не больше, чем футляр для солнечных очков.

На гв как я поняла детки обычно не просыпаются , а вот на смеси как по часам ( я беру с собой )

В депрессии считаю помогут домашним и муж часть обязанностей убрав с вас

Пешком далеко не ходили, вокруг дома гуляли. Один раз не стала домой заходить, накинула на плечо пеленку и покормила. Про машину и так понятно: садилась, кормила, выходила. Сцеживаться не могу ( или не умею), одна капля и все, соски деревенеют. Депрессия была ого-го! Не справилась. Плыла по волне эмоций: захлебывалась и тонула. Муж тоже не смог помочь, тонул вместе со мной )) Вы пишите, если что, я поддержу! Опыт есть...

У меня одежда для кормления, майки "с секретом". Незаметно получается, как будто просто на руках ребёнка держишь.

Пелёнка сверху спасет ситуацию

На курсах психолог говорила, что настоящая депрессия - дело страшное, ей страдают 2% женщин после родов. Описание состояния реально суицидальное, отвергающее реальность...Советовала не навешивать на себя такой ярлык. Просто это новое для Вас состояние, к нему нужно привыкнуть, приспособиться. Всё встанет на свои места со временем, побольше спите и забейте на домашние проблемы. Чем легче будете к ним относиться, тем быстрее и проще проблемы превратятся в нечто нестоящее лишнего внимания. Всё будет хорошо 🌸

Платок ,пеленку с собой и хоть на край света👍я и на улице кормлю спокойно.платком прикрылась и всё

Я кормлю перед прогулкой , он спокойно выдерживает 2-2,5 часа.

Кормила на лавочках где нить в уголке)) под пеленкой муслиновой)) либо в кафешках также в неприметных местах)) не стесняйтесь и не бойтесь))) депрессия была)) прошла через месяца 2 наверно)) просто поняла, что от меня зависит человечек теперь и любви сразу не случилось. Просто заботилась, кормила, ухаживала. Потом и чувства пришли))) но тогда я много ошибок совершила, со второй дочкой ничего подобного не было)) и ещё от родов зависит. Если было плохо и больно, то вымещается это все на отношении к ребёнку этому. Если сами не справляетесь- обратитесь к психологу) это не стыдно))

Пеленкой накрылась и покормила. В основном люди даже не смотрят, а если и посмотрели, то не поняли.

Для меня депрессия-это мои психи на то, что ничего не успеваю, что никто не помогает, и тд. Это было все три раза после родов, но к месяцу проходило, видимо, потому что приспособилась, наладила режим, чтобы все успевать и с маленьким и со старшими.

С первым ребенком было тоже не удобно где- то кормить ,пока однажды он не расплакался ,а я быстро несусь домой ) женщина мимо проходила ,говорит не мучаете ребенка и накормите ,я ей говорю не удобно ,а она ,все норм ,это естественно ,прикройтесь и все ) так и делала и потом ,со вторым так же делала

Тоже с первым была депрессия ,со вторым пронесло как то ,слава Богу

Девочки, спасибо вам огромное за поддержку. 😘