Где-то слышала, что перед родами, где-то за месяц, следует отказаться от мяса 🙅♀️ точнее от белка, что бы мышцы лучше тянулись и родить было проще. Кто-нибудь практиковал этот метод на себе? Как считаете стоит или все это ерунда?
Лучший комментарий
Комментарии
В первую беременность ела мясо- родила легко и быстро. Во вторую беременность не ела- родила также быстро и легко) по мне так это фигня)
Не отказывала себе не в чем .Роды были легкие и быстрые ,не смотря на то что набрала 10 кг
У тебя в анализе в крови общий белок сколько?
Если понижен 65 и ниже, то мясо ешь до 300гр в день, активно подключаешь другие виды белка. Потому, что плохо усваивается.
А вот льняное масло не обязательно :) смысл там в омеге-3 и проще пить хорошую омегу, чем масло. 4000ед в день чистой омеги. У меня это 6 капсул.
За эластичность мышц отвечает еще и коллаген. Пару раз в неделю его кушать - будет хорошим подспорьем.
Показатель не помню. Вроде все в норме. О, про коллаген ещё не слышала, почитаю, спасибо 😉
@olga.yarakhnovich еще про цинк почитай и роды. :) мне врач назначила 60мг цинка с 35 недели
Во время беременности оба раза меня напрочь отворачивало от мяса. С первым родить легче мне это не помогло, хотя сын был всего 2790) (со вторым КС было) Так что думаю, бред это.
У нас врач, которая читала лекции в жк, долго смеялась над этим) Что хотите, то и ешьте, я вот ходила в макдак за мороженкой, ночью 😂
Аххаха, посмеялась. Ну если мышцы от природы дубовые не разработанные, если о спорте вы читаете только в журналах, то как за месяц без мяса может изменится ситуация? 😂😂
@albertovnam ну вы ж наверное напрягались не из-за того, что пол жизни спортом занимались все же, а из-за страха😉. Да на самом деле все разные. У кого то жопка с кулачек и ребёнок просто вылетает как по маслу, а у кого то агрегат рожай и рожай но рвутся по 500 раз
@osa12.08, ничего не боялась ) вообще ни дня страха не было, хотя я ссыкло, что касается больниц , врачей и тд. Просто реакция организма, видимо. Ну и большая голова 🥺
ела до последнего мясо, молочку , еда и всякие гадости..родила большого парня быстро и без разрывов . Была только небольшая трещинка(но он у меня головастый🤪)
@olga.yarakhnovich, думаю, зря) тут даже наследственный фактор не особо влияет (у моей мамы были очень долгие и сложные 1 роды, хотя я легче, чем мой сын и мельче родилась)
@albertovnam, да, так в основном и говорят, что роды они абсолютно все разные. В общем будет у меня сюрприз как и у всех))
конечно чушь ... вот во второй раз пила льняное масло и практиковала мужетерапию- вот это точно помогает....и раскрытие быстрое и шейка супер и роды быстрые, а в первый раз и разрывы и плохая шейка и долгие роды....
@yarogneva, @vikamamaliz, я как-то пыталась 🥴 не могу проглотить 😖 попробую в блюда добавлять 😅
@olga.yarakhnovich в винегрет добавь, или в просто салат :) я употребляю кунжутное.
Я вообще крайне редко ем мясо, но что-то мне особо это не помогло.
Родила за 16 часов, два шва.
Помогает дышать правильно (Акушерка и врач все подскажут) и моральный настрой, первые 8 часов мы с мужем вообще были на позитиве, потом я уже устала и стало сложнее.
Ох, ну вы молодец ✊ морально я вроде как настроена, а там как пойдёт
Не знаю, я всё ела, не ела только пищевой мусор. Родила с разрывами, 2шва. По мне так это ерунда, я вообще за мясо, хоть ем его раз в день.
Я очень люблю мясо, так же 1 р в день кушаю. Но вот начала задумываться, а вдруг правда 😳
Сколько вам лет, если родились 10 лет назад? Тест на логику!
Ответьте быстро, прям максимально.
Сколько бы вам было лет сейчас, если бы вы родились 10 лет назад?
Комменты скрыты мной умышлено, для чистоты эксперимента, можете тупить или умничать смело, вы-оградка, я -могилка. Ну или наоборот🤣
UPD: все, горшочек не вари!)) исследования показали, что в декрете и после мозг у большинства на месте. Ну а кто ответил неправильно, то люди творческие, много думающие, строящие интересные логические цепочки❤️
Конечно же 10 лет.
Комменты открывать не буду, как и ...
Найти маму, которая родила с тобой в один день
Увидела в нельзяграме😁
Суть тренда: найти маму, которая родила с тобой в один день
Я начну:
11.02.2021
31.12.2023
Давайте искать друг друга 😁
upd: девочки, комментов очень много, забейте дату в поиске и там увидите есть ли кто с вашей датой, так будет проще (наверное) 😄
Во сколько лет вы стали мамой? Поделитесь опытом!
Лежу в роддоме на обследовании сейчас, вижу, что подавляющее большинство беременных прям взрослые девочки. Решила вот опрос провести)
Во сколько лет родили? Планировали ли? Почему не раньше/позже? Много ли среди ваших знакомых и друзей мам вашего возраста?
Для тех, кто ущемляется от подобных слишком личных вопросов, отвечать не обязательно, все это в порядке чистого любопытства
Ностальгия по резинке
Девочки, кто родился в 90-х, сегодня увидела эту резиночку и прям мурашки 🥺🥹была такая, я прям помню , как она в волосах запутывалась 🥹
Необычные имена детей: какие редкие имена выбирают мамы
Какие интересные детские имена вы слышали? Поделитесь 😍
У нас в садике есть Штефан, Беатриса, Лазар, Грачи (видимо, национальное имя), Злата, Дильбар (мне очень нравится, это женское имя). Ну, и моя Дестешка 🪴
И как зовут ваших детей, если у них не типичные имена? Почему решили так назвать?
* Я назвала свою в честь покойной бабушки отца моей дочки (полное у бабушки Дестегюль, но мне понравилась первая часть, оставили только её). Это традиция его рода - имя не должно «умирать». Меня саму зовут...
Во время беременности оба раза меня напрочь отворачивало от мяса. С первым родить легче мне это не помогло, хотя сын был всего 2790) (со вторым КС было) Так что думаю, бред это.