Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Запись из каналаЗдоровье и фитнес
Светлана Ветчинова
Светлана Ветчинова
Мама дочки (2 года)

Ожирение😣 Тема очень актуальная, как раз сразу после поста с рецептом пиццы 😂 . А вы знали, что в…

Ожирение😣

Тема очень актуальная, как раз сразу после поста с рецептом пиццы 😂

.

А вы знали, что в нашей стране каждый второй имеет ожирение 1й степени, а каждый третий человек - ожирение 2й степени. Ну и конечно, каждый хочет похудеть быстрее и минимальным вложением сил и времени😂 меня это всегда веселит 😁

.

Самы попудярынй вопрос на этих выходных : а сколько сбрасывают девочки за проект? За 3 недели в среднем девочки сбрасывают 2,5-3 кг. И это выше отличный результат! Почитайте статьи о похудении и реальных резуьтатах, а не мифических.

.

Да, кто-то сбрасывает 700гр, а кто-то 5-6-7 кг за 3 недели! И все это зависит от ряда причин:

1. Исходный ваш вес, если вам осталось сбросить пару кг до вашего идеала, то они не убегут так быстро, а если до идеала 20кг, то вполнереально скинуть 5-7кг

2. Следование мои рекомендациям, увы не все их соблюдают

3. Желание и стремление продолжать работать над собой! Это важно, гораздо важнее, ведь мы вместе только 3-5 недель, а вы с собой на едине всю жизнь, поэтому продолжить после проекта питание и тренировки важно, как и в каком количестве я всегда рассказываю и объясняю.

.

Так что надеюсь вы перестаните пить мочегонные средства и всякую лабуду, а будете питаться вкусно, полезно и разумно вместе со мной!

.

Осталось совсем мало времени! Страт 13 мая! Торопись!

Длительность: 5 недель!

Стоимость: 1500 рублей!

.

#топимжир #худеем #похудение #марафон #жара #весна #стремиськсовершенству