— Мама, она мне врезала!
— А она меня дурой обозвала, ааааа!
— А ты сама меня пихнула в лифте и специально наступила на ногу, ааааа!
🙄🙄🙄🙄🙄🤔🤔🤔🤔🤔
«Может, это обвал? Или слон танцевал?» Нет, это две мои милые девочки возвращаются из школы и кружков. Они устали и хотят есть. Они орут в лифте и на лестничной площадке так, что мне стыдно перед соседями. Хочется их хорошенько наказать за дверью квартиры, чтобы они наконец пришли в себя! Но я делаю совершенно иное.

— Та-ак, давайте играть в печку, идите-ка сюда.
☀️☀️☀️☀️☀️☀️☀️☀️☀️☀️☀️☀️☀️
УПРАЖНЕНИЕ «Пирожок»

Малыш лежит на спине, мама делает массаж — как будто готовит пирог: «насыпает муку», «наливает воду», «месит тесто», «выкладывает начинку», «заворачивает пирожок» (складывает ручки, ножки) и «ставит в печку», крепко обнимая и закрывая всего малыша руками, прижимая к себе, чтобы ему было тепло-тепло. Это символизирует возврат в лоно матери. Как только малыш напитался любовью мамы и «жаром печки», он шипит: «шшшш», сообщая о том, что «пирожок готов». Дети расслабляются, нагреваются, набираются материнского тепла и доверия к взрослым.
☀️☀️☀️☀️☀️☀️☀️☀️☀️☀️☀️☀️
Я сажусь прямо на пол в коридоре и начинаю «месить тесто»: жать и мять по очереди каждую девочку, и каждая довольно похихикивает и подставляет мне разные бока. Потом они уходят «в печку» — ко мне в крепкие объятия, в которых будут сидеть, пока не «испекутся», а когда «испекутся», зашипят тихонько: «шшшш».
😚 Младшая «печется» довольно быстро — и бежит переодеваться.
😚 Старшая сидит «в печи» гораздо дольше, я даже начинаю уже думать, что сама хочу есть и надо было поставить разогреваться суп, но молчу и жду. Наконец «испеклась» и она. 🤗 Дети наполнились маминой любовью, насытились телесным контактом — и заметно присмирели, будто обмякли. Ругаться дальше стало уже неохота.

Цитата из статьи Анны Ершовой в журнале "Живая вода".
#mary_doc_психология