Всем привет. Кааааак, КАААК перестать.кушать.сладкое.🥵🤬 Я активно набираю вес, ем что попало, то одни сладости, то…

Я тоже сладкоежка капец какая! Сейчас вот 4 дня на диете, без сладкого! 3 дня норм, даже не хотелось! Сегодня чет капец как хочется!((( но я держу себя в руках! Просто у дочки робот Емеля и он периодически снимает фото и короткое видео о вокруг происходящем! Я эти видео посмотрела и офигела от того какой целлюлитный мамонт ходит с подбородком до титек😭😭😭 и тердо решила худеть! Вот пока держу себя в руках, жую 4 дня рис и овощи! Пью воду!

Белевская пастила и т.п. У них много разной продукции, но например состав одного вида: только яблоки и без добавления сахара вообще. А при этом сладко и вкусно. Если постараться в ашане, ленте можно найти, но проще на озоне заказать. Там тем более акции всякие, я недавно ддя себя озон открыла))

Нужно пить магний или пиколинат хрома, они помогают избавиться от навязчивого состояния пожирать сладкое

Вместо сладкого ела курагу, много, потом она казалась безумно сладкой, а недели через 2 шоколад и чай с сахаром вызывали тошноту

Готовьте сами полезные сладости и кушайте по немногу. Есть мега быстрые рецепты.

Пиколинат хрома урезает тягу к сладкому

Сдайте кал на яйцеглист в Сэс, наверняка найдут лямблии. Только вчера обращалась с врачом, она рассказала, что при лямблиях невозможная тяга к сладкому.

Видимо Вы ещё не ужаснулись от увиденного в зеркале.как этот момент настанет,рот закроется моментально

Мне сказали что самые сложные три дня, как говориться ломка. Их настроиться перетерпеть и потом не будет хотеться сладкого

😂😂😂Когда ребёнка посыпало перестала сладости есть, на гв были тогда

Белевская пастила и т.п. У них много разной продукции, но например состав одного вида: только яблоки и без добавления сахара вообще. А при этом сладко и вкусно. Если постараться в ашане, ленте можно найти, но проще на озоне заказать. Там тем более акции всякие, я недавно ддя себя озон открыла))

Хочешь я тебе навяжу сладостей 😂😂😂точно не поправишься и с сахаром все норм будет.

Я тоже на диете но бля как сорвусь все туши свет (((

я люблю все кислое и очень очень солёное , сладкое нет🤷‍♀️ у меня там желудку хана вообще походу, ещё и соль воду задерживает😭 тоже не знаю как избавиться, все понимаю, но все равно жру как не в себя эту соль и кислоту лимонную😭 думала с беременностью изменится что-то, ага

Финики спасали и ввела 🍯 мед по чайной ложки например с утра с 🥣 овсянкой. Аллергии ниразу не было)

Думаю, это временно, организм пытается запастись энергией. У меня в стрессовых ситуациях и при дикой усталости жуткий жор на шоколад, я могу за раз с'есть плитку. Потом проходит

Я после родов ела как не в себя, прям всегда хотела кушать и сладкое постоянно. Остановилась, когда ребенку 5 месяцев было. Вес стоял после родов. Мы на ГВ поэтому не набирала. Перешла на ПП. Сначала просто ела часто и много, но вообще не хотелось сладкого. На 2 неделю начались срывы, НО 1-2 раза в неделю попить чай с тортиком, это уже не так страшно 😂

Вес постепенно начал уходить, но медленно очень 🙌🏻

С завтрашнего дня планирую Калл считать 😬

Перейти на правильное питание, заменить сладости чем то полезным - фрукты/сухофрукты (изюм, финики - самая сладость, хватает маленькой горстки что бы насытится). Начать считать калории 🙌🏻

Я хорошо начала терять вес, когда занялась подсчетом калорий даже без спорта. Ем теперь все, при этом медленно и верно теряю вес. Даже на пасху поедая куличи, скинула 😁 а отговорки мол времени не хватает и тд. это реально всего лишь отговорки 🙌🏻 проверено дважды!

И я зависима

Раньше муж просыпался с утра ломки были, надо сладенького к чаю. Смотрела как на дурака 🤯как забеременела-всё.... начались печеньки, тортики

Главное не быть голодной! И никакого чая после еды) пейте просто воду. Я даже горячую пью, чтоб типа чай 😂к воде сладкое не хочется, если сыт. А если хочется, ем яблочко

Это всё от того что кушаете через раз. Надо часто кушать обычную соленую пищу. Прям как только проголодались. Я кушаю каждые 3 часа. Мы же когда голодные сразу тянет на вредное. 3 месяца без сладкого и не тянет.

Я тоже не могу без шоколада особенно как родила🙈

Углеводов точно не хватает ! Ну и посмотрите на себя в зеркало , неужели вам нормально ? У меня посмотрите пост похудательный, кстати

В беременность заменяла вредные сладости на фрукты-сухофрукты и орешки, хотя хотелось слопать вагон шоколада 🙈 потом отпустило, сейчас ем каждый день сладенькое,но по чуть-чуть

Витаминчиков не хватает:)))

Я тоже сладкоежка капец какая! Сейчас вот 4 дня на диете, без сладкого! 3 дня норм, даже не хотелось! Сегодня чет капец как хочется!((( но я держу себя в руках! Просто у дочки робот Емеля и он периодически снимает фото и короткое видео о вокруг происходящем! Я эти видео посмотрела и офигела от того какой целлюлитный мамонт ходит с подбородком до титек😭😭😭 и тердо решила худеть! Вот пока держу себя в руках, жую 4 дня рис и овощи! Пью воду!

Держала пост. Вообще не ела сладкое, 7 недель. Я жуткая сладкоежка, надеюсь поборола зависимость, пока не тянет)

Ешьте сладкое😊 оно поднимает настроение и вдохновляет на новые свершения😉короче, сейчас можно😊

Я на гв жрала прям много и не могла остановиться и вес тоже не мог остановиться 😂 как закончила гв аппетит уже был не такой сильный и похудела до своего веса до родов. Просто стала меньше есть, от сладкого не отказывалась

Как я вас понимаю😭Всю жизнь была равнодушна к сладкому, а как в беременность «упала в эту яму», так до сих пор выбраться не могу🙈🙊Первый месяц я ещё кое-как себя в руках держала, а сейчас, особенно когда малыш капризничает, сладкое улетает мгновенно 🥴Каждую неделю пытаюсь с этим делом завязать или хотя бы ограничить, но пока это выше моих сил🥺

Учитесь готовить, Ляля это надолго))) нельзя же пельменями одними три года минимум питаться

Нехватает кальция и хрома

Нужно сбалансировать белки жиры, может мало кушаете мяса? Кушайде лучше, тогда сладкого не так сильно захочется.

А на ляльку у вас это ни как не влияет? У нас сразу щеки краснеют от сладкого😑

Сладкое🤤🤤🤤не могу слезть с этой "иглы" 😂😂😂😂

Я тоже не могу без сладкого, ни дня 😭😭😭😭

Мне как намерили потом высокий сахар 🙈 даже на таблетки на 3 мес посадили. Вообще у нас в семье нету диабетиков. Надо правда сладкого поменьше есть