Всем привет.
Кааааак, КАААК перестать.кушать.сладкое.🥵🤬
Я активно набираю вес, ем что попало, то одни сладости, то всякие каши заварные, да пельмени магазинские. Готовить получается через раз.
Но все равно, я как наркоман и двух часов без сладкого не могу. Никакая мотивация не помогает.
Кто как вылез с этой ямы??😂
Крик души.
Мне как намерили потом высокий сахар 🙈 даже на таблетки на 3 мес посадили. Вообще у нас в семье нету диабетиков. Надо правда сладкого поменьше есть
У меня конечно со всех сторон диабетики , но меня не останавливает 🤔🥴🥴🥴🥴🥴
а сходите ка к эндокринологу, активный набор веса это не есть хорошо. Тем более диабетики в семье.
@annaapple2, не, не активный ) за два месяца 2,5 кг) хотя хз, может это и активно 😓
ой не знаю. Я пытаюсь, но все равно очень хочется🙄🙄🙄🙄я без всяких бургеров и кфс могу, а вот без сладенького.. Наверно надо заменить чем то.. Хз. Послушаем, что люди скажут😁😁😁
утром,после основного завтрака,можно съесть пару вкусняшек,желательно часиков до 10 утра.Я фанат сладкого,но это выходит мне боком 🤦🏼♀️
А на ляльку у вас это ни как не влияет? У нас сразу щеки краснеют от сладкого😑
Нужно сбалансировать белки жиры, может мало кушаете мяса? Кушайде лучше, тогда сладкого не так сильно захочется.
Учитесь готовить, Ляля это надолго))) нельзя же пельменями одними три года минимум питаться
Как я вас понимаю😭Всю жизнь была равнодушна к сладкому, а как в беременность «упала в эту яму», так до сих пор выбраться не могу🙈🙊Первый месяц я ещё кое-как себя в руках держала, а сейчас, особенно когда малыш капризничает, сладкое улетает мгновенно 🥴Каждую неделю пытаюсь с этим делом завязать или хотя бы ограничить, но пока это выше моих сил🥺
@capitanoch74, я так пыталась... к вечеру начала на хлеб мазать масло и сахар сыпать 🤣🤣🤣
Я на гв жрала прям много и не могла остановиться и вес тоже не мог остановиться 😂 как закончила гв аппетит уже был не такой сильный и похудела до своего веса до родов. Просто стала меньше есть, от сладкого не отказывалась
Ешьте сладкое😊 оно поднимает настроение и вдохновляет на новые свершения😉короче, сейчас можно😊
Держала пост. Вообще не ела сладкое, 7 недель. Я жуткая сладкоежка, надеюсь поборола зависимость, пока не тянет)
Я тоже сладкоежка капец какая! Сейчас вот 4 дня на диете, без сладкого! 3 дня норм, даже не хотелось! Сегодня чет капец как хочется!((( но я держу себя в руках! Просто у дочки робот Емеля и он периодически снимает фото и короткое видео о вокруг происходящем! Я эти видео посмотрела и офигела от того какой целлюлитный мамонт ходит с подбородком до титек😭😭😭 и тердо решила худеть! Вот пока держу себя в руках, жую 4 дня рис и овощи! Пью воду!
В беременность заменяла вредные сладости на фрукты-сухофрукты и орешки, хотя хотелось слопать вагон шоколада 🙈 потом отпустило, сейчас ем каждый день сладенькое,но по чуть-чуть
Углеводов точно не хватает ! Ну и посмотрите на себя в зеркало , неужели вам нормально ? У меня посмотрите пост похудательный, кстати
Это всё от того что кушаете через раз. Надо часто кушать обычную соленую пищу. Прям как только проголодались. Я кушаю каждые 3 часа. Мы же когда голодные сразу тянет на вредное. 3 месяца без сладкого и не тянет.
Главное не быть голодной! И никакого чая после еды) пейте просто воду. Я даже горячую пью, чтоб типа чай 😂к воде сладкое не хочется, если сыт. А если хочется, ем яблочко
И я зависима
Раньше муж просыпался с утра ломки были, надо сладенького к чаю. Смотрела как на дурака 🤯как забеременела-всё.... начались печеньки, тортики
Перейти на правильное питание, заменить сладости чем то полезным - фрукты/сухофрукты (изюм, финики - самая сладость, хватает маленькой горстки что бы насытится). Начать считать калории 🙌🏻
Я хорошо начала терять вес, когда занялась подсчетом калорий даже без спорта. Ем теперь все, при этом медленно и верно теряю вес. Даже на пасху поедая куличи, скинула 😁 а отговорки мол времени не хватает и тд. это реально всего лишь отговорки 🙌🏻 проверено дважды!
Я после родов ела как не в себя, прям всегда хотела кушать и сладкое постоянно. Остановилась, когда ребенку 5 месяцев было. Вес стоял после родов. Мы на ГВ поэтому не набирала. Перешла на ПП. Сначала просто ела часто и много, но вообще не хотелось сладкого. На 2 неделю начались срывы, НО 1-2 раза в неделю попить чай с тортиком, это уже не так страшно 😂
Вес постепенно начал уходить, но медленно очень 🙌🏻
С завтрашнего дня планирую Калл считать 😬
Думаю, это временно, организм пытается запастись энергией. У меня в стрессовых ситуациях и при дикой усталости жуткий жор на шоколад, я могу за раз с'есть плитку. Потом проходит
Финики спасали и ввела 🍯 мед по чайной ложки например с утра с 🥣 овсянкой. Аллергии ниразу не было)
я люблю все кислое и очень очень солёное , сладкое нет🤷♀️ у меня там желудку хана вообще походу, ещё и соль воду задерживает😭 тоже не знаю как избавиться, все понимаю, но все равно жру как не в себя эту соль и кислоту лимонную😭 думала с беременностью изменится что-то, ага
@regapups осторожно, лимонная кислота разве полезная. Сходи на рынок возьми ягоду, реально спасает. Главное сейчас не навредить! 🌷
@iriska_999, беременная была , ела как минимум лимон в день, вот ужас был, как хотела их постоянно ))
Хочешь я тебе навяжу сладостей 😂😂😂точно не поправишься и с сахаром все норм будет.
Я тоже на диете но бля как сорвусь все туши свет (((
Белевская пастила и т.п. У них много разной продукции, но например состав одного вида: только яблоки и без добавления сахара вообще. А при этом сладко и вкусно. Если постараться в ашане, ленте можно найти, но проще на озоне заказать. Там тем более акции всякие, я недавно ддя себя озон открыла))
Мне сказали что самые сложные три дня, как говориться ломка. Их настроиться перетерпеть и потом не будет хотеться сладкого
Видимо Вы ещё не ужаснулись от увиденного в зеркале.как этот момент настанет,рот закроется моментально
Поддерживаю, 17 кг за беременность набрала🤦🏻♀️я как сама себя разглядела и муж стал подкалывать вообще аппетит этот дикий сам по себе пропал.. Сейчас кушаю все кроме мучного и небольшими порциями плюс каждый день хоть какие то но упражнения стараюсь делать и вуаля неделя прошла - 2,5 кг и визуально стало куда лучше это все выглядеть👍
Сдайте кал на яйцеглист в Сэс, наверняка найдут лямблии. Только вчера обращалась с врачом, она рассказала, что при лямблиях невозможная тяга к сладкому.
например, из воды (водопроводной, речной, любой некипяченой), грязными ✋ что-то съели, а до этого трогали предметы, заражённые кем-то (поручни в автобусе, дверные ручки и т.д.)
Готовьте сами полезные сладости и кушайте по немногу. Есть мега быстрые рецепты.
Вместо сладкого ела курагу, много, потом она казалась безумно сладкой, а недели через 2 шоколад и чай с сахаром вызывали тошноту
Нужно пить магний или пиколинат хрома, они помогают избавиться от навязчивого состояния пожирать сладкое
🌼🌼🌼·
Мама троих детей
Я тоже сладкоежка капец какая! Сейчас вот 4 дня на диете, без сладкого! 3 дня норм, даже не хотелось! Сегодня чет капец как хочется!((( но я держу себя в руках! Просто у дочки робот Емеля и он периодически снимает фото и короткое видео о вокруг происходящем! Я эти видео посмотрела и офигела от того какой целлюлитный мамонт ходит с подбородком до титек😭😭😭 и тердо решила худеть! Вот пока держу себя в руках, жую 4 дня рис и овощи! Пью воду!
Елена··
Мама двоих (младенец)
А у вас гв?
🌼🌼🌼··
Мама троих детей
нет, мы ток до 3 мес на гв были(
Янжима·
Мама дочки-младенца
Белевская пастила и т.п. У них много разной продукции, но например состав одного вида: только яблоки и без добавления сахара вообще. А при этом сладко и вкусно. Если постараться в ашане, ленте можно найти, но проще на озоне заказать. Там тем более акции всякие, я недавно ддя себя озон открыла))