billyfank
Наталья
Кто как восстанавливался после родов?! Через сколько начали заниматься?! Какие упражнения делали?! В первую очередь хочется животик подтянуть))
30.04.2019
Контрацепция для мам: 5 способов наслаждаться бл...
Часто болеющий ребенок: что делать? Отвечаем на ...
Как Pigeon сохраняет близость между мамой и малышом
Лучший комментарий
Комментарии
lita.krivenkova
30.04.2019 Нравится Ответить
anna.borodka2018
Качаю пресс,много хожу. Присядать еще не могу,так как больно.Планка.Уже сбросила 5 кг.
30.04.2019 Нравится Ответить
an_she
Через 3,5 месяцев начала заниматься пилатесом, хотела и раньше, но после кс не рекомендуют)
30.04.2019 Нравится Ответить
korotkova_vikaa
Через 1,5 мес после родов начала заниматься дома
Сначала приседания, планка, махи, да на самом деле стандарт. Чуть позже(через неделю-две) пресс начала. За 2 недели тренировок вернулась в отличную форму)
Сначала приседания, планка, махи, да на самом деле стандарт. Чуть позже(через неделю-две) пресс начала. За 2 недели тренировок вернулась в отличную форму)
30.04.2019 Нравится Ответить
olia2121
Месяца через 3,тока энтузиазма было много,пока ждала,а потом времени стало триндец как мало))
30.04.2019 Нравится Ответить
patrikmarylove
Вам ещё рано,ещё пару месяцев подождите и начинайте заниматься)бассейн можно сейчас)
30.04.2019 Нравится Ответить
billyfank
Да, я тоже слышала, что организм восстанавливается через пол года)
30.04.2019 Нравится Ответить
Читайте также