Как боретесь с тревожным состоянием? Каждый раз когда ребенок заболевает или случается что то другое вызывающее…
Как боретесь с тревожным состоянием? Каждый раз когда ребенок заболевает или случается что то другое вызывающее опасения, я мгновенно и неконтролируемо погружаюсь в тревогу. Сразу появляется слабость, головокружение, тошнота, силы покидают, озноб. Чем можно себе помочь избежать данного состояния??
Снежана·
Мама дочки (3 года)
Я тоже такая . Руки трясутся , дыхание скачет , холодный пот , желание сдохнуть и сходить в туалет про-ться от страха
Ирина··
Мама сына (2 года)
Вот да, такое желание тоже есть
Кристина·
Мама сына (4 года), беременна (34 нед.)
Вы не одна. Ничего не сделать
Ирина··
Мама сына (2 года)
То что не одна - понимаю, но от этого не оегче, эх
Nadia·
Мама сына (1 год), беременна (16 нед.)
Аналогично, себя как то в руки взять нереально, вся в предобморочном состоянии. Были случаи, что казалось что с ребёнком что то не так, не как обычно. Накручивала себя и сходила с ума... Хотя потом приходил срочно домой муж, после моей паники- и оказывалось все ок.
Ирина··
Мама сына (2 года)
К сожалению, меня успокоить некому в такие моменты(
Nadia··
Мама сына (1 год), беременна (16 нед.)
мой муж меня тоже не успокаивает, он моя противоположность - пофигист. Поэтому меня так и кроет, тк понимаю, вся ответственность только на мне и от этого страшно.
Нет старшего поколения (мамы нет, свекровь отмороженная) что бы спросить про опыт и получить моральную поддержку знающего человека- это так же влияет на страх отвественности перед ребёнком
Ирина··
Мама сына (2 года)
старшее поколение только больше угнетает и накручивает в такие моменты. У меня так 🤦🏻♀️
Мария·
Мама сына (2 года)
Магний каждый день. Более менее помогает
Мила·
Мама дочки (2 года)
У меня тоже самое. Тоже не знаю,что делать.
valuaa·
Мама дочки (3 года)
Да ничто не поможет,просто вы переживаете а не на все пофиг