Девочкиии! Как похудеть то ??? Я до сих пор + 12 кг , прошло три месяца (((( но я ем все подряд как не в себе .... как у…
Девочкиии! Как похудеть то ??? Я до сих пор + 12 кг , прошло три месяца (((( но я ем все подряд как не в себе .... как у вас с этим ? Что делаете ? Неужели до года и правда Толстиковым быть ! Эти ляжки ((( смотреть на них не могу
Юлия [Нутрициолог]·
Мама дочки-младенца
Пишу о похудении и здоровом питании, подписывайтесь, читайте посты, либо пишите в личку, расскажу как постройнеть)
Юлия Шихорова·
Мама дочки (1 год)
Я готова вам помочь, приходите ко мне в марафон, вся информация в моих постах 💗
Мама Сыновей ·
Мама двоих (2 года, 7 лет)
Моя двоюродная сестра худеют у девушки в Инстаграмм rogalik_na_pp ,три месяца у неё в марафоне и минус -13 кг,говорит что кушают много ,контролирует их всегда, не забывает про них как др блогеры у которых марафоны стоят 1500₽🙈
Бабунтина·
Мама сына (1 год)
Кстати на гв ела оч много. В основном печенье марию вкуснюшную. Остальное разрешенное - мясо и гречка. Но толку ноль. Печенье ведь. На ив прям дело пошло))) так что авось к 1,5 годам или когда ты планируешь завершать гв, как свернешь - будешь смотреть как бочка тают.
А я пока +1 размер. И все никак обратно не вернусь
Olya··
Мама сына-младенца
Вот , я решила исключить мучное 🙈🤩
Бабунтина·
Мама сына (1 год)
Оль, я после экс тоже на гв не худела, до сих пор +3 лишних. Но по ощущениям все +5, хотя гв свернула в 3 мес Юркиных. Оч сложно это. Гармоны гармоны и чтоб их гармоны!))) не торопись, если не сейчас то через год точно сдвиги будут
Olya··
Мама сына-младенца
Уверена сдвиги будут ! Но мой Юра хочет сразу идти за сестрёнкой для Феди ))))
Бабунтина··
Мама сына (1 год)
🙈
Вера·
Есть бесплатный мастер-класс "Как похудеть без диет и упражнений" http://the-link.ru/306306
Анна·
Мама дочки-младенца
Я похудела на гв, не ем мучное и сладкое, все как на пп, даже больше ограничений намного, т.к маленький наш животик реагирует на все
Olya··
Мама сына-младенца
Вот! А животик как реагирует , пуки , газы ? У нас пуки тоже есть , но мне казалось что это норма в их возрасте
Анна··
Мама дочки-младенца
ой от мучного запоры, на фрукты аж пенка была, съела вот на днях перчика чуток свежего и помидоров, тоже пенка и пукает много
Olya··
Мама сына-младенца
да овощи помидоры и огурцы я не ем , моя слабость мучное и сладкое
Екатерина·
Мама сына (2 года), беременна (16 нед.)
Я очень быстро похудела на гв, но вес стала сбрасывать после 3-4 мес как раз. А к 10 мес сына весила на 2 кг меньше добеременного веса.
Olya··
Мама сына-младенца
А как питание было ? Я тоже слышу от девочек что худеют на гв , а как ? Само собой что ли
Екатерина··
Мама сына (2 года), беременна (16 нед.)
я не употребляю молочные продукты уже много лет. Не ем сахар (за редкими исключениями в праздники и в гостях) и ограничен глютен.
При этом я всегда на гв просыпалась есть ночью, в основном фрукты.
А ещё помогать некому обычно, я быстро калории теряю))
Мария·
Мама сына-младенца
Зашить рот.... у меня так уже 7 месяцев. Месяц идеальное питание + спорт, потом грешу. И так по кругу. Бешу сама себя отсутствием силы воли
Olya··
Мама сына-младенца
Спортом каким занимаетесь ?
Мария··
Мама сына-младенца
кардио, круговые тренировки
...·
Мама дочки (5 лет)
Ну так перестаньте есть все подряд и похудеть станет легче
Olya··
Мама сына-младенца
А как ? Я как покормлю с голоду умираю (((
...··
Мама дочки (5 лет)
ну так вы пойдите и сьеште салатик или яблоко или куриную грудку отварную а не булку, печенье и прочее
Olya··
Мама сына-младенца
@natali2708, 🙊вы правы 😒