Средняя чёрная редька, срезать крышечка выковырять середину, чтоб остались толстые края и положит на 1/4 мед. Закрыть срезанной крышечкой и при комнатной температуре оставить минимум на 6ч... Лучше делать сразу 3-4шт, чтоб давать несколько раз в день. Желательно между едой.