Да много лет, прям люблю тёплую воду пить как проснулась - приятно внутри

Просыпается желудок

Уже 6 лет начинаю утро с двух-трех стаканов воды, чтобы обменку разогнать) в день выпиваю 3-3.5 литра)

Мое начинается с двух чашек кофе за 20 минут, пока все остальные спят

А что дает вода организму,если ее выпить с утра до еды?

С чашки кофе, мое утро начинается с чашки кофе)

С трех)

Я завела календарь пью ли я уаждый день

Да, 2 стакана за час до еды, уже полгода. Привыкла.

Молодцы девочки!

Да. И с тренировочки)

Даааа, уже год, с утра за час, до завтрака пью воду с лимоном 👌

Развиваю привычку .Ставлю с вечера стакан

Да😍 даже с двух стаканов, уже много лет

Стараюсь не забывать

Нет