Уже 6 лет начинаю утро с двух-трех стаканов воды, чтобы обменку разогнать) в день выпиваю 3-3.5 литра)
Мое начинается с двух чашек кофе за 20 минут, пока все остальные спят
А что дает вода организму,если ее выпить с утра до еды?
Даааа, уже год, с утра за час, до завтрака пью воду с лимоном 👌
Да много лет, прям люблю тёплую воду пить как проснулась - приятно внутри