Создаю этот пост тк очень много вопросов вас мои хорошие! Набрала я 30 кг во время беременности…

Создаю этот пост тк очень много вопросов вас мои хорошие! Набрала я 30 кг во время беременности из-за того что хоть когда то можно было поесть без особого ограничения все равно же поправляться😂 да и в первую беременность тоже набрала не мало 27, но все так же ушли! В похудении главную роль сыграли мои любимые детки, которых одних не оставишь не на минуту тк у них очень трогательная любовь к друг другу (ключевое слово трогательная🙈) А ведь дела по дому никто не отменял,вот поэтому поесть мне особо некогда, всегда в движении!

Большим помощником стала программа фат сикрет, которая разрешает сладкое, да в принципе что хочу, но все в меру!

Фитнес у меня 2 раза в неделю, но он больше для души, тк там больше отдыхает моя голова, чем работает тело) А теперь надо не филонить, а качаться, качаться, качаться ведь скоро море солнце, пляж, а живот 😭😭😭😭 кожа какая то дряблая на нем! Может посоветуете как вернуть упругость?

Так что кто беременный, особенно вторыми или третьими кушайте на здоровье все килограммы растают сто процентов ( дважды проверено😉)