ЦЕЛЛЮЛИТ-вишенка на торте🍰 ч.2 ✅2)Распределение жировой ткани и её качество. Есть два основных типа…

ЦЕЛЛЮЛИТ-вишенка на торте🍰 ч.2

✅2)Распределение жировой ткани и её качество. Есть два основных типа распределения жировой ткани : абдоминальный(центральное) и гинойдный(переферическое) . Это обусловлено целым рядом гормонов, из которых каждый вносит свою «вишенку» .Качество жировой ткани показывает насколько хороший обмен в жировой ткани. Это в первую очередь зависит от кровотока и работы лимфы в этих областях. Целлюлит - это показатель затора /пробки в работе кровотока и лимфатока. Целлюлит обычно особенно болезнен при массаже и его не "отлепить" от близлежащих тканей, где это можно спокойно сделать в непроблемной зоне. А если там застой, то жиры оттуда будет использовать сложно/невозможно на энергетические нужды при диетах.

✅3)Терпение и рассудительный подход- залог успеха!

Срочная потеря веса - это любимая методика девушек. Она также прекрасна в мечтах, как и утопична в реальности. Вопервых, весь ваш организм чётко контролирует процент жировой ткани, на этом завязана репродуктивная система женщин. И ему нужно дать веские объяснения почему стоит сжигать жировую ткань и переналадить гомеостаз организма. Так что форсированные диеты дадут вам потерю веса из кишечника, жидкостных систем организма и гликогена. Вы можете потерять до 5кг, но все это будет не жир!!!!

Когда вы прошли первые три этапа своего анализа. Вы должны наметить план своего пути к здоровью!

А какой должен быть путь - расскажу в след. постах 😉