9,8,7:40,7:20,6:20😳 Что там помогает от ранних подъемов? Затемнение комнаты?Позднее…
9,8,7:40,7:20,6:20😳 Что там помогает от ранних подъемов? Затемнение комнаты?Позднее укладывание?Танцы с бубном 😩
9,8,7:40,7:20,6:20😳 Что там помогает от ранних подъемов? Затемнение комнаты?Позднее укладывание?Танцы с бубном 😩
Дарина·
Мама двоих (1 год, 2 года)
К сожалению нашему, все подьемы в 6.30-7.00 утра считаются физиологичными👀
Ксения·
Мама двоих (младенец)
Моим обоим ничего). 6-6:15 наше все)
Алина·
Мама дочки-младенца
Нам ничего. Подъёмы 5:30-6:00
Ксения··
И во сколько у вас первый сон тогда?)
Алина··
Мама дочки-младенца
@dorofeevaksu, через 2-2:15 после подъема.
Юлия·
Мама дочки (2 года)
Только ни в коем случае не позднее укладывание. Попробуйте затемнить.
Таня·
Мама дочки (1 год)
Раннее укладывание,моей по крайней мере помогает!!!
Ксения··
а мы как раз в это время засыпаем уже)
Юля Лис··
Мама дочки-младенца
то есть купаетесь в 20:00?
Таня··
Мама дочки (1 год)
@yulya.lis.89, да
Диляра·
Мама дочки (1 год)
Пробуйте затемнить.
Ника·
Мама дочки-младенца
Ранее укладывание, затемнение комнаты-сегодня мы проснулись в 5 утра 🤪
Арина Павлова·
Мама двоих (младенец)
Молитва. Только молитва. Но шторы я тоже куплю 😂
Яна·
Мама сына (3 года)
Мы тоже в 6 утра просыпаемся😩
Елена·
Ничего))))
Ирина·
Мама сына-младенца
Нам шторы помогли, купили в икее с полном затемнением и стали спать)) и днем легче положить)