Девочки, у кого симфизит был, как терпели эту боль? Чем облегчали? Сами делали уборку по дому? Много…

Купила спец бандаж

Я больше отдыхала и ничего не делала. Помогали убираться. Ибо становилось только хуже. Благо у меня он "вылез" тока на 36й неделе... После родов первые сутки был ад.. Но потом ничего подрасходилась... Но по сей день даёт о себе знать... Я не мону спать на боках ибо потом не перевернуться нормально без боли, и ходить долго тоже не могу тянет все. Нужен Бандаж вам думаю т. К вам ещё ходить и ходить....

Бандаж...но ночью остаешься с болью один на один..нельзя ни чем обезболить...поворот во сне с одного бока на другой без слез не обходился..со слезами вставала с кровати и по стенке до туалета,а под конец в туалет каждые 1,5 часа вставала😰как вспомню дурно аж...терпи...у меня он начался с 18 недели..из за него меня кесарили