Набрала 6,5 кг, поправьте пожалуйста, может что не так ем:
- завтрак (яйцо вареное или яичница/творог), чай или некрепкий кофе с молоком
- обед (овощной салат обз, гречка/макароны/рис с мясом), чай
- перекус (чай/вода с печеньем Мария, варенье)
- ужин (по-разному, совсем немного перекусываю, сорат/йогурт, банан)
В принципе все, но набираю стремительно, что делать
Я ела все, даже можно сказать обжиралась 🤣🤣🤣 до беременности всегда пыталась временами ПП была поэтому радовалась очень что можно все 🙈😜, за всю беременность набрала 10-11кг моя сестренка 20 кг набрала при беременности думаю это все из-за гормонов и может отеков
Элевит нужно пить с перерывами, как и любой другой витамин. А так, печенье Мария, вот что меня малость смутило😅 можете заменить на овсяные. И да, нужно провериться на отёки, они могут быть скрытые
Из-за витаминов тоже можете набирать, мне врач сказала пока прекратить элевит и все норм стало)
Интуитивно месяц не пила элевит, все равно набираю
Никаких диет вы что 🤷🏽♀️ кушайте что хотите , после родов вы себе не сможете позволить . Я кушала что хотела мне про вес вообще ничего не говорила гиня . Беременной женщине сказать чтоб соблюдала диету😱😂 пусть сами на диету садится
Все подряд кушаю, когда хочется😆 но по чуть чуть, дробно😅 набрала 4кг
Я все ела 😀 и ем)) когда если не сей час 😅 но на вашем сроке набрала 4 кг.
А что ваша гиня говорит? Сесть на диету или как? Если нет, то еште😅😂 Потом после родов уже не покушаете😂
Еще чуть-чуть и диета сказала, в неделю 450 гр нужно набирать
@schastlivayaaaa По чаще пейте воды😅 не менее 2,5 литров в день. Я выпивала по 4 литров🙈 (из-за этого весь день ходила в туалет)😂 А так все индивидуально☝
Я ела каждые 15-30 минут все, но в малом количестве. Мало, но много раз😅 (даже ночью).
Может изначально вес был маленький? Так то суточная калорийность совсем мизерная выходит
@schastlivayaaaa, в принципе, у вас нормальный набор веса же, ешьте пока можно, на гв потом все равно диета, все скинется очень быстро 😅 я в начале беременности быстро набирала, к 28 неделе при таком же весе как у вас уже набрала 10 кг, потом до конца беременности ещё +1-2 кг, сейчас уже все ушло, осталось скинуть 1,5 кг 🤣
Девочки,как то писала тут о семье мужа неряхах.. так вот история 2 так скажем. У меня в семье принято кормить гостей,ставить чай,когда к нам приходят. Угощать. В семье мужа нет. И это реально пздц. От свекрови вечно голодная уезжаю. Например . Там частный дом у нее и мы приехали машину помыть . Муж мыл ,а я с ребенком 7 мес гуляла рядом с домом. К слову ,пока ехали туда ,заезжали за хотдогами, так захотелось что то. На гв не особо себе позволяю себе такое питание просто. И наверно только благод...
Вопрос на засыпку! Я впервые сталкиваюсь и хочу узнать так у всех? Это нормальные расходы при поступлении в 1 класс?:
1) кулер (с горячей водой чай и кофе пить на будущее классе в 8-10) за 15000
2) в конверт 10000
3) бронепленка 40000
Мама с род комитета купила на свое усмотрение кулер какой выбрала(как вы понимаете не бюджетный)
Бронепленку пока хоть озвучила сумму. Такими темпами нам на год и 10 тыс в фонд класса не хватит.
Почитала меню садика. Ладно чай с сахаром, кефир с сахаром. Но кофейный напиток. Зачем детям кофе от года до 3-х лет? И просто очень дохрена мучного. Как то маловато по мне овощей. Брокколи вообще в меню нет.
PS: девочки спасибо, я поняла про кофе♥️. Не поняла только почему брокколи, который стоит как кабачок и как цветная капуста тут для многих является деликатесом. Помидоры с огурцами по моему стоят зимой дороже чем броколли. По мне так это обычный овощ и никакой экзотики там нет.
Доброе утро)
Насущный вопрос ‼️
Какую сумму вы сдавали на выпускной в гос. саду?
Нам озвучили, что сдаём по 5 тыс😨я офигела честно говоря. Но больше от того, что их этих 5 уйдет 3 тыс на конверты (благодарность) воспитателям/логопедам. И в конвертах воспитателей будет по 10тыс🤦♀️я в шоке. Предыдущая группа видите ли дарили по такой сумме, но и их было выпускников больше. С каких пор 5-7 плохая благодарность? Откуда такие суммы😱
В нашей группе к слову мы пробыли 2 года.
Ещё плюс будет подарок...
Обсудим воспитание. Как вы поступаете? Я будто уже не понимаю как надо.
Ситуация: дочь ела виноград за столом, специально развалила по полу его, все липкое и ошметки везде. Я сначала спокойно попросила, предложила помощь. Она в слезы «Не буду». Окей, выключаются мультики, начинается беседа, что полы липкие, что нужно убрать ягоды, и мама помоет пол, что я ей помогу и всё в таком духе, она продолжает всхлипывать, коситься на мою реакцию и говорить «не буду» окей, я сажусь пить чай, через 10 ми...
Я оч много набрала +30 ела как обычно но сладкий один батончик шоколада обязательно до беременности всегда на пп была и трени🤣все забросила и стала толстушкой из витаминов пила элевит с 1 месяца до родов почти 😬не знала что из за элевита некоторые оч быстро набирают