Укладывала на ночь в 23, просыпалась в 11. Сейчас укладываю в 20.30 - подъем в 6. Где справедливость?
Комментарии
Наш сейчас может и в 5 встать, вот сегодня в 5.20, потом час лежали вместе и он заснул на час. В итоге подъём в 7.20 и для нашей семьи это все выспались ) Он у нас с рождения жаворонок, сейчас спать ложимся до 20.30 в ночь. Даже, если уложить позже, утром он все равно проснётся рано.
Нигде, потеплело, день прибавился, моя тоже начала больно рано просыпаться😡
В вашем возрасте тоже вставали в 5. В ночь уходила в 19:30
А мне нравится рано укладывать. На себя вечером хоть немного времени остаётся
Летом ничего не помогает🤣 сын ложился всегда в 10-11 и вставал в 10, сейчас ложится так же, а встаёт в 8-9🤪 иногда в 7🤦♂️
Мой тоже раньше просыпался в 9-10, а сейчас в 6 как по графику
Темные шторы решают)