Юлия [Нутрициолог]
nutriciolog_yuliya
Юлия [Нутрициолог]·Мама дочки (6 лет)
post image

Банановые панкейки - балуем себя в субботу правильным завтраком!

✅Ингредиенты:

три банана

1 или 2 яйца

стакан кефира

стакан кукурузной муки

✅Время готовки:

Зависит от количества порций, которое Вы хотите приготовить. В данном случае 25 минут.

✅Как готовить:

Бананы измельчаем до пюреобразного состояния, добавляем яйца и кефир и взбиваем блендером, затем муку и еще раз хорошенько перемешиваем.

Обжариваем с двух сторон на сухой сковороде пять минут.

По вкусу (или диете, кому как) подавайте с мёдом или другим десертным соусом.

#пп_рецептыотюли

20.04.2019
7

Комментариев ещё никто не написал.