Девочки. 22 недели и прибавка 3 кг за 2 недели последние. До этого не набирала вес. Как притормозить…
Девочки. 22 недели и прибавка 3 кг за 2 недели последние. До этого не набирала вес. Как притормозить то этот процесс. Блин. Я хотела вообще за всю беременность набрать не более 5-6 кг 😭😱
Какого питания придерживаетесь?
Юлия·
Мама двоих (младенец)
5-6 кг.... Это вы похудеть хотите? 😅
Притормозить без вреда для ребёнка - правильное питание.
MILENA··
Мама сына (2 года), беременна (24 нед.)
Ну вот для вас правильное питание это как?
Юлия··
Мама двоих (младенец)
диетическое мясо и рыба, обязательно овощи и фрукты. Хлеб цельнозерновой. Макароны и картофель сократить и есть в обед, а не на ужин. Разбить приёмы пищи на небольшие порци, но не делать большие перерывы. Обязательно пить воду и домашнии компоты. Ну и тд) информации много))
Светлана·
Мама двоих (младенец)
Ребёнок растёт + воды, не нужно изнурять себя, это не хорошо для малыша! Просто не ешьте картофель, булочки, сладкое и солёное...
Светлана··
Мама двоих (младенец)
@gasparyan.milena, это самый попогон😅 из за крахмала
MILENA··
Мама сына (2 года), беременна (24 нед.)
😭😭😭😭😭 я и пюре, и жареную и фри обожаю
Ирина··
Мама дочки (3 года)
можно картошку, не переживайте. Не есть тазиками и все
Катя·
Мама двоих (1 год, 2 года)
Это не возможно. Это физиология . У меня за каждую беременность +12/13 кг , а выхожу из род дома с - от добеременного веса . За чем сейчас об этом думать , у Вас внутри малыш !
MILENA··
Мама сына (2 года), беременна (24 нед.)
Затем, что у меня до беременности 25 лишних кг остались от первой беременности 🤣
Катя··
Мама двоих (1 год, 2 года)
ааа, ну все равно , не в беременность же худеть 🤷♀️ а так пп, выход один
Алена ·
Мама двоих (младенец)
Детокс раз в неделю 😂 и побольше двигаться. Я пила воды много что б не съесть лишнего. С первым прибавка плюс 13 🙈 с дочкой 10. Через месяц после родов все ушло.
Аня·
Есть в интернете данные что сколько во время беременности весит (ребенок+воды+молочная железа+ тд), и там намного больше, чем 6 кг)
Аня··
@gasparyan.milena нет, вы пишите, что хотите за всю беременность набрать 5-6 кг, я к этому
MILENA··
Мама сына (2 года), беременна (24 нед.)
я просто во время токсикоза в минус ушла на 3 кг. Получается 9 кг. Это прям максимум 🙏🏼 не знаю :(
Аня··
я с 8 по 15 похудела на 2,5, сейчас потихоньку набираю, но каждый раз боюсь взвешиваться)
Ирина·
Мама дочки (3 года)
Никак. Я в токсикоз скинула 6 кг, а потом аппетит так и не вернулся, а набрала я 25 кг.
MILENA··
Мама сына (2 года), беременна (24 нед.)
Ого. Не хочу снова 25 кг
Ирина··
Мама дочки (3 года)
да вообще ж..я их только скинула, а потом на ОК набрала 10... 😑
Вот уже почти год не пью их, и только "лед тронулся"..
Юлия·
В ожидании первенца
5-6 кг это если только ведьминские проделки😄есть конечно дамы которые набирают так, но в среднем 10-15 кг и это норма) если 3 кг для вас катастрофа сейчас то у меня ядерная война мирового масштаба😄
MILENA··
Мама сына (2 года), беременна (24 нед.)
Я сейчас так переживаю потому что у меня 25 кг от первой беременности осталось и никуда не делось))
Goar·
Мама дочки (2 года), беременна (24 нед.)
Блин, у меня в пн гинеколог, в прошлый раз я была 62,100, а щас 64,500(((( она меня убьет((( я уже дней 10 на пп и нифига не сбавляется((((
Юлия··
В ожидании первенца
Тоже боюсь идти во вторник, 1,5 прибавка с прошлого приёма) ем ведь немного плюс работаю посменно физически, откууууууда вес, вот физиология и гормоны и ниче ты с ними не сделаешь((
Goar·
Мама дочки (2 года), беременна (24 нед.)
Я в первую беременн набрала 23-24 кг((( но пишлось сесть на диету из-за аллергии ребенка и я стала 48))))) и щас опять огромная жопа(((
MILENA··
Мама сына (2 года), беременна (24 нед.)
Вах))) хочу скорее родить и похудеть 🔥🔥🔥🔥🔥
Васелина·
В ожидании первенца
За 8 недель( с 14 по 22) набрала 4 кг , отеков нет , кушаю как обычно , не обжираюсь
У меня было это как то резко , сначала по 100-200гр , а потом как гром среди ясного неба 1,400 кг , хотя аппетит у меня не увеличивался