Кто как относиться к витаминам?🤰
Я вообще не сторонник,и предпочитаю скушать что-то полезное,чем витамины (в таблетках)принимать. Но гинеколог сказала надо пить витамины и дала рецепт на получение бесплатного Компливита,многие считают,что он вообще не ахти. 🤔И нужно принимать Элевит. 🤷♀️Кто поделиться опытом? Кто что принимал и на каких триместрах?
Комментарии
Моя врач выписывает только конкретные витамины по моим проблемам, а не комплексы. Комплексы на фиг не нужны...тем более всю Б. Я так не пила ни первую, ни вторую беременность. Сходите платно к адекватному врачу не из ЖК.
Пью Фемибион всю беременность. И планирую их пить пока кормлю!!!
Лучше питайтесь разнообразными продуктами. В ГВ вообще витамины не нужны, если вы здоровая женщина💁♀️
Пью только железо и б12 по анализам, лично для себя не вижу смысла пить комплексные витамины и не вижу в них пользы, тем более те дешёвые, которые дают в ЖК...
Кстати, мой гинеколог не настаивала, спросила пью ли и все)
Пила витамины до 7 месяца , появилась густая копна волос на голове , ногтями можно было гвозди крутить. Поэтому я за ! ( элевит )
И то и то не ахти-синтетика. На айхерб garden of life vitamin code. Или rainbow
оба раза витрум пренатал форте и йодомарин. Довольна. пью витамины, тк питание не восполняет нужный баланс
Прошлую беременность не пила, в эту пока только витамин д пью и омегу добавлю . Я за витамины, если Вы сдали анализы и знаете , чего конкретно Вам не хватает . Это и восполнять, но против комплексных
Я пила только в первом триместре по незнанию, а потом просто кушала разнообразно
Я когда узнала ,что беременна побежала покупать Элевит .потом пришла к гинекологу ( платному) она сказала ,зачем тебе химию кушать .кушай больше овощей и фруктов и всяких ягод и творог и тд тп.
Потом встала на учёт в ЖК и там мне выдали рецепт на витамины Витрум Перенеталь ) попила я значит их месяц. И вес у меня был ого го го. И врач мне такая ,поливитамины для беременных могут увеличивать вес .наверно из-за них .давай отменим ) отменила ) вот и все. За беременность я выпила только фолиевую кислоту , Йодомарин , и магний В6 и то все на первом триместре. Потом из за низкого гемоглобина пила Ферлантум) а с витаминами как то не задалось ) выпила только 30 шт ) то бишь один месяц
Проблема то в том, что сейчас и продукты то так себе и очень сложно даже на себя обеспечить норму всех необходимых.. а уж на двоих, да один растущий и подавно.поэтому я считаю что совсем без них плоховато будет
Фемибион сейчас самый ходовой. Но надо перерывы не забывать делать
В первую бер пила только фолиевую и вит е.. в эту компливит пила и то потом перестала..
Пейте фемибион. Это единственный в России комплекс витаминов в котором есть фолиевая кислота в нужном виде для лучшего усвоения.
Не единственный, Элевит планирование и 1 триместр, там тоже фолиевая в форме метилфолата🤗
Я с айхерба заказывала, для беременных комплекс.
Пила только йодамарин и магний б6. В комплексе витамином не было необходимости.