Нужен витамин Д для детей. Выбрала на айхерб, теперь хочу набрать корзину для бесплатной доставки.
Посоветуйте, что берёте для детей там?
И витамины для взрослых, мне нужен кальций и витамин д, но как принимать их вообще не знаю. Расскажите пожалуйста ))
Лучший комментарий
Комментарии
Девочки подскажите, если я заказываю с айхерб мне нужно вводить паспрные данные?
с рекомендации педиатра я даю омегу, позволяет лучше усваивается витамину Д
Мне понравился этот товар с iHerb ссылка
Эта омега без лишних витаминов А
И с сентября даю эхинацею, как раз курс до зимы, месяц сделаю перерыв и снова начнём пить
Мне понравился этот товар с iHerb ссылка
актуальные промокоды AUB9829 далее DOUBLE11
что ещё заказала интересного ребёнка можете посмотреть здесь
ссылка
Я пью магний и б6. Витамин д.
Ребёнок только д
Магний в форме магния глицината.
Мне еще там нравятся специи simple organic) особенно паприка, сухой чеснок, копченая паприка)
Если вы не знаете свой анализ Д3 - берите дозировку 2000 - это суточная норма человека, у кого в порядке витамин.
Если понижен нужно 5000 в день.
А вы где территориально? Если не далеко и не доберете корзину я бы скинулась, мне просто один витамин Д там нужен) он около 1000
В том то и дело я живу в области😭😭 муж в мск ездит только пару раз в неделю. Вы где живёте ?
ссылка
Так же есть в форме конфеток этой же фирмы магний
@hbnfhbnf, для старшего или младшего ?вроде он с года
@annmiss я знаю эту информацию и прежде чем купить что то ,подробно изучен состав !!!
Именно в этой Омеге ооочень низкое соотношение DHA и EPA. Рекомендую поменять.
@annmiss в вашей рекомендованной ЭПК и ДГК -170/225 в моей 165/110 на порцию ....для двух летнего ребенка достаточно около 300 мг ,так что ту омегу которую я покупаю и даю две порции в день досточно !
А вы сами назначили себе такую дозировку ежедневно, не много?
@ayasa это для взрослых ,а ниже детская омега с клубничным вкусом жевательные
@yliana., знаете, что интересно, статьи, которые читала я, утверждают, что цитрат - хелатная форма🤦🏻♀️ как-то попадались именно такие. И врач, назначая, именно цитрат прописала. Сейчас глянула несколько ссылок, в одной из них тоже сказано, что цитрат не хелатная форма никакая🤭 понятно всё, изучать и изучать еще. Жаль что врачам в этом вопросе не доверишься. Маме моей вообще карбонат выписали
@vishnyovoe_varenye, 🌷 Доброй ночи
Мармеладки там Yumearth👍🏽👍🏽👍🏽 и леденцы на палочке.
Ещё можно детям взять puffs и печенье
Обязательно берите жидкий витамин ц, всегда даю при первых признаках простуды,плюс камелия от зубов)
А какой вит с жидкий ? Подскажите пожалуйста
Еще читала, что овсянка мешает усвоению кальция. Не знаю, но овсянку отменила пока))
Для детей - сотрудницы брали по рекомендации педиатра витамины жевательные Solgar U-cubes
1) Кальций - выбирайте цитрат. Я заказала на днях как раз фирмы Solgar, возможно, есть и другие. Там идет магний и витамин Д3, но в маленькой дозировке, витамин Д3 заказывала дополнительно. Кальций пьется отдельно от железа иначе не усваиваются оба минерала. Лучше пить вечером - лучше усваивается
2) Д3 - заказала фирмы Natural Factors (канадская) они на основе льняного масла. Принимать лучше утром или днем (могут будоражить нервную систему)
Еще беру Омега-3. Раньше брала Carlson lab, в этот раз взяла Nordic
Много ходит разговоров о витамине д. Даёте ли вы детям?
Есть тут кто совсем не давал витамин Д своим детям? 🙈
Мамули даёте ли вы детям Витамин Д ?
Что то не хочется его давать (
Есть тут те кто не дают детям витамин д? Почему?
с рекомендации педиатра я даю омегу, позволяет лучше усваивается витамину Д
Мне понравился этот товар с iHerb ссылка
Эта омега без лишних витаминов А
И с сентября даю эхинацею, как раз курс до зимы, месяц сделаю перерыв и снова начнём пить
Мне понравился этот товар с iHerb ссылка
актуальные промокоды AUB9829 далее DOUBLE11
что ещё заказала интересного ребёнка можете посмотреть здесь
ссылка