Давайте сегодня поговорим про запреты в детском питании?
⚠️ Запрещаете ли вы ребенку кушать вредные продукты (у каждой семьи они свои, но сейчас скорее о покупных сладостях, фаст-фуде и т.д.)?
🤔 Есть ли у вас дома продукты, которые препрятаны для вас и вы планируете их подъесть,чтобы ребенок не видел?🙈😂
➡️Я очень согласна с тем мнением,что гибкие ограничения нужны,но именно гибкие,а не тотальные запреты,иначе в один прекрасный момент ребенок дорвавшись до "запрещенки"- не сможет остановиться! Каждый знает,что запретный плод сладок, жёсткие запреты формируют болезненное пристрастие к "табуированным" продуктам!
➡️Очень важен пример родителей: если вы будете подъедать всякую мусорную еду дома и говорить ребенку,что это плохо...ну сами понимаете...🤷
➡️Я против всякого фастфуда для детей в принципе и дома не держим мусорную еду...печеньки у нас бывают,но я всегда смотрю состав,покупаю в Эко-Лавке или в Щедром Селе без тонны сахара,иногда готовлю дома, экспериментирую с кокосовой,нутовой мукой,кокосовым сахаром,керобом и т.д. Конфеты🍬 у нас это пастила🍎, никаких шоколадных типа Рошен и т.д., но мы спокойно можем сводить ребенка пару раз в месяц в кафе или пекарню и выбрать ему вкусный качественный десерт (согласно его возраста,конечно) типа морковного🥕 пирога или штруделя🍏. Сын доволен❤️, у детей из рук Барни не выдергивает и знает,почему много сладкого кушать нельзя! Стараюсь каждый раз объяснить ему,почему много таких продуктов кушать нельзя...
Делитесь,как у вас обстоят дела с запретами?Какой подход вам близок?
#olhad_детскоепитание #olhad_полезнаяеда
Я тоже старшей дочери не давала конфет и соков до 3-х лет. Все только полезное, без сахара.
А потом начался садик и угощения на День рождения, то Барни принесут, то соки, то торт сладкий. Затем пошла школа, там ещё меньший контроль. Всё сладкое съедались на перемене не доходя до дома. Началась зависимость от конфет и "чего-то сладенького".
Так что жёстко ограничивать нет смысла, все равно рано или поздно они это попробуют. 😀
Зато дочка не любит колбасу, она лучше съест котлету или отбивную. Не знает что такое майонез, у нас его вообще нет. Конфеты лежат в свободном доступе, она их сейчас как-то не сильно ест. Знает, что чипсы, сухарики - это гадость. Я давала попробовать и объяснила, как они влияют на организм. Колу и Мак иногда как исключение. В общем всеми силами пытаюсь привить культуру питания не запретами , а своим примером.
Тоже самое. В кафе на др даже торт могу разрешить, но дома часто пеку сама простейшие печеньки на рисовой гречневой кукурузной муках без сахара. Сырники могу в кафе заказать ей, дома раз в две недели где-то даю творог. Шоколад категорически нет, пару раз ела киндеры, все дают и я дала, но вовремя остановилась. На вопрос хочешь киедер, говорит- нет, он вредный, мне мозна финики, сусенный банан, пастила. Но если дать киндер- я пока не могу с точной уверенностью сказать, что не возьмёт. Печенье покупаем тоже в эколавке только. Стараюсь. Но если на улице угостят обычным, то ну ок уже. Пример стараюсь подавать правильный, дома говна уже вообще нет.
Мне никогда ничего не запрещали и я ничего запрещать не собираюсь. ИМХО, важно не запретами воспитывать, а наоборот, вырабатывать полезные привычки. Мы привыкли есть простую еду и когда едим что-то «вредное», потом снова возвращаемся к привычной еде. Как бы ни банально звучало, скучаем за привычной едой (даже будучи в Италии на третий день я уже скучала за любимым супом 😂). Сына будем так же воспитывать - с таким подходом мне совсем не страшно. Ну съест он подаренный барни, ну ок, это ж не на постоянку.
А запрещать все - как минимум опасно, имхо. Если ребёнок будет расти в стерильных условиях, а потом в школе ему дадут булку и заест чипсами, то у него ещё желудок станет или ещё чего похуже
не даю сосиски,колбасы,фастфуд,острое и продукты не по возрасту.
шоколад редко(награждаю за что-то), в садике правда сосис4а есть в рационе🤦♀️.
Все что считаю ненужным просто говорю что "это для взрослых." и он отстает от меня😂
Ох, сложная тема для нашей семьи)
Мы с мужем обожаем Фаст фуд. Пол жизни точно едим. Пиццы, хоть доги, бургеры - для нас это искренне еда богов.
Дочка конечно на отдельном питании у нас. Как будет дальше - не знаю. Ясное дело, что во все тяжкие идти не будем и давать пробовать лет до 3 точно. Но вспоминаю школу и садик.. . Дни рождения, тортики, походы в мак всем классом после представления. Поэтому чтоб желудок не свернулся от шока, всё таки надо чуть чуть знакомить и с "плохой едой". Я имею ввиду не кормить ребенка только на 100000% здоровой едой. Иногда и шоколадку дать по возрасту и конфетку. Но не фанатично ясное дело)
У нас в доме нет запретов. Потому что вредное ни едим.☝️ни фаст-фуд, ни майонез, ни вредных конфет и шоколадок. Лизе покупаем пастилу без сахара и заказываю печеньки с айхерба. А всякие баранки и соломку она сама не ест ( пару раз ее на улице угощали доброжелатели), а мы и не покупаем и сами не едим. Так что у нас все 👌
На самом деле у нас была такая же картина,а потом пошел в сад,с питанием не очень,пыталась давать еду с собой,но естественно хочет то,что едят все, поэтому со временем я поняла,что такой подход,как я описала выше-для нас идеальный!
@olhad ой. сама с ужасом думаю о детском садике. Конечно они накладывают отпечаток😣 меня пугает равнодушие и безразличие людей, которые там работают и считают, что это норма. Ну раньше же кушали конфеты, что такого? И ваш пусть ест. У меня до сих пор перед глазами девочка с нашего двора, которая от сладкого покрывалась аллергией и за ушами желтое было постоянно.
@olya_mama_lizy Тут как повезет!Так получилось,что мы временно ходим и в частный и в государственный в дни плавания!В гос есть конечно свои нюансы,но не могу сказать,что у нас плохой воспитатель! Сын бежит туда,а к плохому человеку,как и каждый ребёнок бы не рвался!С едой конечно проблема,в частном этот вопрос решить легче! Если есть возможность отдавайте в частный!
Мы может иногда позволить себе даже Мак😂, но дома у нас почти не бывает пищевого хлама. Почти, так как есть сахар для выпечки (хоть я и редко пеку), может пробежать зефир, шоколад 🤪, но только для нас, Мирону не даём. Мы вообще не едим хлеб, картофель, майонез, кетчуп 🙅♀️ Но вот овощи, фрукты, каши, мясо, рыба...эти продукты у нас постоянно. Из напитков у нас чай, а у Мирона вода 😁 Вчера тут осуждали за ПП и ЗОЖ, мол это мода и потны...🤷♀️ Мне не понять 🤷♀️Я искренне люблю спорт, я не жру что попало, но и не фанатично-категорична 🤷♀️ Мирона кормлю по тому же принципу: кушает нормально, но иногда получает печенье (домашнее 😁🙌🏻)
Кричат про моду и ПП те,кто не вникает и не разбирается!Я за сбалансированное питание без фанатизма и ортерексии,но не одно исследование уже говорит о том,что наша еда способна даже влиять на гены!
У меня ел бы все , что давали !!! Хотя когда дают конфету , говорит что ему нельзя! Если сильно хочет конфету то могу дать яро, так пеку сама все , мы не едим ничего такого , чего ему нельзя было бы , но бабушка конечно ест и конфету он попробовал у неё 🤦♀️ и кубик сахара тоже она ему дала попробовать ! Конечно со рта не вынимаю если угощают чём-то на праздниках или в гостях , но в меру ! Если и покупаю что то то только в проверенных местах и всегда читаю состав , муж по этому не любит ходить со мной в магазин 😂
Ми просто з чоловіком перейшли на здорове харчування, тому син майже повністю на загальному харчування. Єдине, що є продукти, які йому по віку не можна.
А печиво також можу купити, але якісне, або сама випікаю.
Цілком згодна, що діти навіть в харчуванні беруть приклад з батьків. От не хотів син їсти яйця варені і авокадо, а потім почав, коли спробував мої тости з яйцем вареним і авокадо.
У меня наверное сын из серии что дают то и кушает😂😂 могу позволить за неделю чего-то сладкого, но зачастую кушает всю нормальную по составу пищу.
Фаст-фуд для детей для меня это не открытие, но каждый в ответе за своих детей... и лично моя семья не собирается прятаться из-за того чтобы покушать чего-то плохого.... пример с выходных: муж захотел в мак (в честь прошедшего дня рождения😂😂😂) малому взяли хепи мил из-за игрушки, но ему досталась морковка и как бы он ее не кушал все равно стащил несколько картошин фри..... да неправильно но такое торжество раз в несколько месяцев.... хотя сидели и смотрели как детки кушают все из этих наборов.... немного как то слишком. .
Просто многие не задумываются,как влияют на организм теже транс-жиры,а это моя работа досконально это все изучать,так как для семей и для деток в т.ч. я тоже пишу программы питания!И я осознанно не могу вредить своему ребенку, зная все тонкости,от одного,двух раз в месяц точно ничего не будет,но когда это уже каждые выходные,и среди недели иногда у родителей,то для меня это уже "ту мач",ну конечно каждый решает сам!))
У моей аллергия на молоко, яйца поэтому не даю ей все вредные сладости. Только пастила, сухофрукты. И теперь понимаю, что хорошо, что она их не ела и сейчас не хочет. Кстати, сама тоже перестала покупать. Фаст фуд если и едим, то ей беру вкусняшки из дома. Мне кажется, что все пищевые привычки идут от родителей
Я тоже старшей дочери не давала конфет и соков до 3-х лет. Все только полезное, без сахара.
А потом начался садик и угощения на День рождения, то Барни принесут, то соки, то торт сладкий. Затем пошла школа, там ещё меньший контроль. Всё сладкое съедались на перемене не доходя до дома. Началась зависимость от конфет и "чего-то сладенького".
Так что жёстко ограничивать нет смысла, все равно рано или поздно они это попробуют. 😀
Зато дочка не любит колбасу, она лучше съест котлету или отбивную. Не знает что такое майонез, у нас его вообще нет. Конфеты лежат в свободном доступе, она их сейчас как-то не сильно ест. Знает, что чипсы, сухарики - это гадость. Я давала попробовать и объяснила, как они влияют на организм. Колу и Мак иногда как исключение. В общем всеми силами пытаюсь привить культуру питания не запретами , а своим примером.
А потом начался садик и угощения на День рождения, то Барни принесут, то соки, то торт сладкий. Затем пошла школа, там ещё меньший контроль. Всё сладкое съедались на перемене не доходя до дома. Началась зависимость от конфет и "чего-то сладенького".
Так что жёстко ограничивать нет смысла, все равно рано или поздно они это попробуют. 😀
Зато дочка не любит колбасу, она лучше съест котлету или отбивную. Не знает что такое майонез, у нас его вообще нет. Конфеты лежат в свободном доступе, она их сейчас как-то не сильно ест. Знает, что чипсы, сухарики - это гадость. Я давала попробовать и объяснила, как они влияют на организм. Колу и Мак иногда как исключение. В общем всеми силами пытаюсь привить культуру питания не запретами , а своим примером.