Mom.life
Валерия
lerkaveselayaya
Валерия·Мама сына (7 лет)

Девочки, кто активно худеет, занимается спортом, месяца 2-3 назад прошла 30-дневный курс "Стройная фигура" с Джиллиан Майклс. Огонь курс, была в восторге. Очень тяжелый и очень эффективный. Хочу снова что-то подобное. Посоветуете, а 😁🙏

15.04.2019
2

Лучший комментарий

Комментарии

lerkaveselayaya
Валерия·Мама сына (7 лет)

Меня интересует сжиросжигание

18.04.2019 Нравится Ответить
lena_sweetvitaminka
Елена·Мама двоих (5 лет, 7 лет)

У неё ещё полно программ))

18.04.2019 Нравится Ответить
aka-aka
kira·Мама двоих (6 лет, 9 лет)

А где это найти? В ютуб? Только для похудения? А то мне худеть не надо, мышцы подтянуть бы

15.04.2019 Нравится Ответить
aka-aka
kira·Мама двоих (6 лет, 9 лет)

@malenalovemyzh, а какой то спорт инвентарь нужен для занятий?

15.04.2019 Нравится Ответить
lerkaveselayaya
Валерия·Мама сына (7 лет)

@aka-aka гантели. Но я вместо них занималась с утяжелителями в руках

15.04.2019 Нравится Ответить
aka-aka
kira·Мама двоих (6 лет, 9 лет)

@malenalovemyzh, спасибо.

15.04.2019 Нравится Ответить
katya.karolina
Катя.Каролина·Мама двоих (3 года, 7 лет)

Я тоже по ней занималась

Там вроде второй уровень есть

15.04.2019 Нравится Ответить
lerkaveselayaya
Валерия·Мама сына (7 лет)

Там 3 уровня. Как раз 30 дней занимает весь курс

15.04.2019 Нравится Ответить
Читайте также