Доброе утро! ☀️
Кто столкнулся с утренними судорогами в икроножных мышцах, вам что-нибудь реально помогло : препараты магния, калия, кальция? Как вообще справились?
Пищу богатую этими микроэлементами употребляю : курагу, гречку, орехи, молочку и т.д
❤️❤️❤️В ожидании первенца
Сводило ноги ужасно , пила магний и железо. Не знаю,что помогло. Два врача советовали ещё магнирот препарат от судорог , и в ЖК ещё кальций прописали. Но я пока не пила
НадеждаВ ожидании первенца
У меня были судороги по ночам, т.к. понижен гемоглобин, стала пить железо и все прошло.
ОльгаМама сына (2 года), беременна (35 нед.)
Пью витамины фемибион-2. Если перестаю, то судороги начинаются. А так если чувствуете, что судороги начинаются, то носок ноги на себя сразу тяните и все проходит.
АнастасияВ ожидании первенца
У меня сводило 2 раза, оба раза ночью, это жёстко конечно😰 врач мне тогда прописала 1 неделю пить магне б6, вторую неделю Кальцемин (во время кальцемина отменялись комплексные витамины), потом ещё раз неделю так, неделю так, мне помогло👍🏾
ОляВ ожидании первенца
У меня иногда и до беременности было, тренер советовал аспаркам. Питание у меня хорошее, но это видимо все равно чего то не хватает) сейчас ни чего не принимаю, было пару раз за всю беременность.
Elena В ожидании первенца
Носить компрессионное белье обязательно! Пропить Магнелис В6 и Кальций Д3 Никомед месяц, чередовать по 2 недели
Любовь ФеоктистоваМама двоих (младенец)
Мне сказали в Здравице, что судороги из-за вен, назначили Детралекс 1000 по 1 на ночь, почти сразу помогло 🤷🏻♀️
NadySib88Мама сына (3 года), беременна (36 нед.)
Мне кальций помог. Тоже с одного момента жутко стало сводить мышцы, врач кальций выписала, начала пить и прошло
ЛенаМама дочки (3 года), беременна (29 нед.)
В первую беременность я мазью траумель С спасалась, но они не часто меня посещали и обычно перед сном, мазала на ночь. Сейчас просто тянет ноги на погоду, магний пью, особого облегчения не заметила, кальций тоже как-то мимо((( только терпеть остаётся
Alina ЛисаМама дочки (2 года), беременна (12 нед.)
В первую беременность просыпалась со слезами от этого, ничего не помогало. Так и ходила до родов
Alina ЛисаМама дочки (2 года), беременна (12 нед.)
@laryanna магнелис выписывали, и кисломолочку. Говорили перед сном хорошо разминать икры. Все ерунда. Когда просыпалась со слезами, тогда начинала разминать и уже быстрее проходило. Но эти спазмы могли быть от одного до трех раз за ночь.
МилкаМама дочки-младенца
Где то неделе на 30 началось,ничего не пила.Ела творог,молочку.После родов прошло.
Дарья·В ожидании первенца
Кальций месяц пропила, всё прошло)
·Ответить