Девочки, крик души! Как похудеть при ГВ? Постоянно хочется есть(( сын активно растет, а я все время…
Девочки, крик души! Как похудеть при ГВ? Постоянно хочется есть(( сын активно растет, а я все время что-то жую( стала себя ограничивать в сладком и мучном... До Б была 58, сейчас 61. И эти 3 кг, зараза, очень мешают( хотелось бы от них изьавиться.. А еще лучше скинуть кг 5. Каждый день активные прогулки с коляской, стараюсь по 10000 шагов проходить. И пью воду. Что еще посоветуете?)
Оксана·
Мама дочки (2 года)
Не есть сладкое и мучное совсем) перестать жевать. Нормально есть раз 5 в день (лучше, конечно 3, но это ещё сложнее)
Альменова Ольга·
Мама сына (5 лет)
Идемте ко мне стройнеть. Результат гарантирую
Yana··
Мама сына (1 год)
Ольга правду говорит! Лично принимала участие) сейчас результат сохраняется, -8 кг👌🏻
Оксана·
Мама дочки (2 года)
Кстати, ещё лафхак. моя мама все время говорила, что ест мало, а толстеет от нервов😏 так вот показала ей Colorizator. Именно его в интернете, хотя можно приложение в телефоне любое. Есть желание - можно ежедневно вести, а вообще она вбила свою еду за день прошедший. Оказалось, что она очень калорийная. Попробуйте, чтобы понять, где ваша жиринка скрывается👍
Мама Сыновей ·
Мама двоих (2 года, 7 лет)
Обратитесь в Инстаграмм к @rogalik_na_pp подруга у неё хорошо похудела
Вера·
Есть бесплатный мастер-класс "Как похудеть без диет и упражнений" http://the-link.ru/306306