До беременности и после🤗

Конечно кто-то скажет что раньше было лучше 🤷🏽‍♀️ ну кому как, кому как...Кстати размер одежды тот же☝🏽 разница в кг...А кто угадает?😉

Чтобы быть худой особого ума не надо: ешь мало, иногда плохо, спортом можно кстати не заниматься (у меня он был, но не такой регулярный) да и всё🙄

Чтобы иметь подтянутое спортивное тело надо: пахать! Как в зале так и на кухне, только это даёт результат!!! При чем тут не подходят диеты и занятия по 10 мин на пресс. И пахать надо не 1 неделю, месяц или 2...а годы!

Так вот к чему это все...я просто поражаюсь безграмотности некоторых дам😬🤦🏽‍♀️ что вы пишите 🤦🏽‍♀️🤦🏽‍♀️🤦🏽‍♀️ и главное верите в то что пишите. А когда вам указывают на ошибку, вы с пеной у рта пытаетесь доказать обратное. Так вы спорите не со мной, а с наукой, которая все это доказала! Или вы сделали новые научные исследования?! И доказали обратное? Думаю нет. Так почему вы не хотите верить в правду? Все это касается конечно спорта и питания. Я человек который 5 лет в универе изучала всю химию, а в частности пищевую, различные предметы связанные с питанием и влиянием на организм, с 6 лет занимаюсь спортом (т.е уже 24 года) и вы думаете я не знаю элементарных вещей?!😆😏 это тоже самое, что если я буду спорить с человеком который изучал юриспруденцию, вот я там не бум бум и я не буду спорить на эту тему, но почему то дамы (которые сами себя не могут похудеть, подтянуть пятую точку и т.д) яростно спорят со мной, что я дура и не понимаю ничего, но при этом раздают советы.

Всё...высказалась 😤

#мотивация

#допосле

#живот

#спорт

#похудение

#