Девочки, какая рыба бюджетная вкусная? Которую можно приготовить так, чтоб быстро и полезно. Свежую берёте или в заморозке и где? Рецептами поделитесь 🙂
Комментарии
Никто не написал про зубатку, а я её обожаю! Тушу её на сковороде с морковкой и луком.
Вроде везде продаётся... В Ашане точно есть.
Ледянка, вкусная очень. Я не люблю вобще рыбу, но вот взяли попробовать и мне понравилась. По сравнению с Ледяной, Ледянка в разы дешевле.
Рецепт увы не подскажу
Господи,почему никто пангасиуса не вспомнил😁это ж рай)))
@maryshnurova ну, я сделала все, что могла)) Приятного аппетита
Скумбрию запекаю, треску (спинки)везде: запечь, отварить, пожарить, нототению отварить или пожарить вкусно. Тилапию не советую, уже давно говорят что очень вредная.
Я люблю нерку, просто соль, перец в фольгу и в духовку
Филе кубики трески ( мурманск) можно запечь, пожарить, суп сварить, просто отваривать и есть! Беру сразу ящик 5 кг, и набиваю морозилку! Быстро и очень вкусно!
Из бюджетных телапия, скумбрия, камбала, горбуша, толстолобик. Хотя рыба сейчас вообще не бюджетно.
Красный окунь.Около 350 руб за кг. Костей практически нет. Жарю просто.
Минтай запеченный с овощами. Кстати оч полезная рыба и при этом оч бюджетная
@orang9005 филе не беру - оно замороженное и после разморозки оно как мочалка. Беру целиковые рыбы режу кусочками выкладываю в форму солю и сверху кладу лук перец и помидор и в духовку. Масло там не нужно
Стейки трески, намазать солью и сметаной, положить лук кольцами и морковку на терке, сверху ещё сметаны не много ну или все на майонез заменить, только прям и то и то тонким слоем.