ОБ ОПАСНОСТИ СТРЕССОВОГО ПРИУЧЕНИЯ К САМОСТОЯТЕЛЬНОМУ ЗАСЫПАНИЮ

ОБ ОПАСНОСТИ СТРЕССОВОГО ПРИУЧЕНИЯ К САМОСТОЯТЕЛЬНОМУ ЗАСЫПАНИЮ

Есть 2 вида сна: REM-сон, он же быстрый, после которого часто наступает пробуждение и non-REM-сон, он же медленный, подразделяющийся на стадии по глубине. У младенцев преобладает REM-сон, необходимый для адаптации и мониторинга жизненно важных функций организма (дыхание, кровообращение), что является профилактикой СВДС (синдром внезапной детской смерти). При стрессе эта разновидность сна может временно замещаться глубоким сном. Какой вывод можно сделать из сказанного? Все методики приучения плачущего малыша к самостоятельному засыпанию через оставление в кроватке опасны не только из-за риска, например, аспирации рвотными массами, но и из-за впадения в глубокий неконтролируемый сон из-за сильного стресса. Чем меньше необходимого растущему организму REM-сна, тем меньше контроль за жизненно важными функциями.

#феясна