Как давать энтерофурил относительно приёма пищи?
Соц.опрос. Вы готовите каждый день "свеженькое" на каждый приём пищи?
Спокойный приём пищи мамы двоих детей выглядит так))
Здравствуйте дорогие девочки!😘 По просьбам многих из вас, пишу пост по ПП(правильному питанию)🍴. Сразу скажу, программу составляла самостоятельно, кому-то могут не понравиться те или иные продукты, их можно заменить на что-то подобное. И так, моя программа состояла из 5ти приёмов пищи в день, порциями не более 200 гр..Первое время голод накрывал меня, но со временем привыкла!😀👍 Перед каждым приёмом пищи, за 20 минут выпиваем стакан воды для того чтобы запустить работу кишечника! После приёма пищи не пьём 30 минут! Время приёма пищи откоректируете самостоятельно, я писала своё время приёма! Девочки если вдруг по какой то причине вы пропустили один из приемов пищи, нужно обязательно перекусить! Меню на каждый приём пищи в коментариях!!!😀 Стройнейте с удовольствием😃😀😘 если есть вопросы задавайте, могла что нибудь забыть дописать, если вспомню допишу😄 но вроде бы все😊 многиетрецепты брала тут http://vk.com/dietsrecipes
Мои приёмы пищи скучны и однообразны. Рассказывайте, кто чем ужинал?
Таня 🌸 ·
Мама сына (1 год)
мой тоже много пьёт, в основном даю обычную воду. но у него не задерживается, в туалет тоже ходит часто. считаю, что много пить воды полезно, она выводит из организма всякие вредности)
sharipova03·
Мама сына (2 года)
Мы тоже пьем дофига прям))но воду даю))а так он все может по большой кружке за раз выпить)
Алена·
Мама дочки (1 год)
Норма 30 мл на кг веса ,вот и посчитайте )
Алиса Сорокина··
Мама дочки (1 год)
Так вот исходя из этого больше пьём. Тоже об этой норме слышала
xx.zz.dd.zz0·
Нет🙈
Катерина·
Мама сына (2 года)
Пусть пьёт, не ограничиваю сына. Но в основном даю пить обычную воду
Иоланта·
Мама двоих (младенец)
Они же бегают все время) прыгают, орут и тд)
Предлагайте почаще в туалет ходить, если переживаете, что жидкость задерживается
А вообще я обычную воду даю лучше
Анастасия ·
Мама дочки-младенца
Лучше пусть пьёт, чем нет) на сахар проверяли кровь?
Алиса Сорокина··
Мама дочки (1 год)
Какой-то отдельный анализ?.. оак в норме
Анастасия ··
Мама дочки-младенца
биохимия , это другое
Дарина·
Мама сына (2 года), беременна (9 нед.)
Мы тоже очень много пьем
Марина Б.·
Мама двоих (младенец)
Давайте всегда воду и смотрите сколько будет пить.Компотом жажду не утолишь.