Девочки, хочу поделиться вкусным рецептом! Фото может не очень,🙈но вкус😍Его увидела у одного блогера и захотелось повторить. И ведь не зря🤤
«Курочка со сливками и шпинатом»
- филе курицы 500г
- сливки 22%(я 20% брала) 150мл
- соль/перец по вкусу
- чеснок 2-3 зубчика
- шпинат 2 большие горсти (свеж у не нашла и брала замороженный 3-4 кругляша)
- сыр пармезан на глаз
Обжариваем курочку на среднем огне, но чтоб корочек не было. Добавляем соль и перец, затем добавляем сливки и шпинат, потом мелко порезанный чеснок. Готовим на маленьком (!) огне, чтоб сливки выпарились (примерно 10 мин), добавляем пармезан.
Это очень вкусно!🤤😍
Комментарии
Можно и 10%, но тогда соус жиже будет, не загустеет так. На вкусовые качества не повлияет
@mama_lerochki72 @krohka-enot скажите мне, шпинат какой на вкус?
Блин, не могу описать скорее всего на щавель только без кислинки
@mama_lerochki72 спасибо. Я хочу приготовить с ним что нибудь уже хз сколько. Но все боюсь, что вкусовые качества не оценят и продукт полетит в мусорку(
Я обычно с цедрой лимона и лимонным соком делала, а со шпинатом...первый раз, и это тааак вкусно!
@mama_lerochki72, я и просто с укропом и петрушкой делала👍
Первый день моей диеты))))
утром творог 1.8%, яблочко, зеленый чай.
обед весь ходила по магазинам, поэтому его не было.
А на ужин это: суп из шпината)))
10%сливки, пармезан, перец. без соли, диета же 😊😊😊
Рубрика #ппэтовкусно
Куриное филе с красным перцем и зеленью.
Все очень просто! Вкусно и полезно 😋
Ингредиенты:
Куриное филе - 300гр.
Болгарский перец- 150гр.
Зелень - по вкусу
Сливки обезжиренные - 2ст.л
Перец - по вкусу
Чеснок - 2 зубчика
Морковь - 50гр.
Приготовление:
• Куриное филе, болгарский перец нарезать мелкими кубиками.
• Сливки, перец, чеснок, морковь и зелень перемешать.
• Куриное филе замочить в сливках.
• Взять антипригарную сковороду залить немного сливками и пожарить...
Что в составе сосисок?
Ужин 🍲
Что у вас ?
Пишу состав сосисок :
Индюшка , безлактозные сливки, соль , перец, чеснок сушёный ( заказываем тут ссылка
Почему я так раньше не готовила пасту?)))) Это бомба!!!! Мои мальчики очень довольны!
Слегка на оливковом масле обжариваете лук, болгарский перец и филе, заливаете соевым соусом, половиной банки томатов в собственном соку и тушите 5 минут. Соль,перец по вкусу. В середину кладете спагетти,заливаете кипятком чтоб вода покрыла всё и до готовности под крышкой на среднем огне тушите. Переодически помешиваете. Я добавила соевого соуса прилично,поэтому соль не добавляла. Можно готовить и со сливками, с...
Такую вкусноту приготовила сегодня дочке и нам🙆Делюсь. Атб:фарш хека и лосося, шпинат. Добавляем 2 яйца, 3-4 ложки манки, соль перец и на 30 минут разбухнуть манке в холодильнике. Жарим (можно обвалять в муке,манке - я прям ложкой выкладывала на сковороду). Такие вкусные котлетки подучились 🙂Быстро, сердито и полезно🥰 Можно в духовке сделать. Шпината добавила побольше прям 🤪😍
А если взять сливки 10% не то?)