Девочки, как приводили живот в форму после родов. Он у меня и до родов то не ахти был, а сейчас и…
Девочки, как приводили живот в форму после родов. Он у меня и до родов то не ахти был, а сейчас и подавно. Может какая действенная методика есть, которая лично вами проверена? Помогите похудеть к лету.
Инна·
Сразу после родов утягивалась в бандаж, выписывалась уже без живота. Потом начала массаж, обёртывания и скрабы, упражнения вакуум и планка. К 3 месяцам был отличный подтянутый животик
Альменова Ольга·
Мама сына (5 лет)
Идемте ко мне стройнеть. Результат гарантирую.
олеся··
Мама дочки-младенца
А ко мне это куда???
Альменова Ольга··
Мама сына (5 лет)
Авторский проект "Я, ты и овсянка"
| отзывы в обсуждениях группы https://vk.com/yatyovsyanka |
Подробнее в сообщении отправила
Елена·
О первый пост здесь увидела из Салехарда, физ нагрузками можно будет заниматься после 6 месяцев, чтоб не было смещения матки, а сейчас утягивать и можно обертывание
олеся··
Мама дочки-младенца
мы на смешанном питании
Елена··
Мы тоже, но уже один раз в сутки мое молоко кушает, по этому думаю нужно идти в аптеку за капсикамом и кофеином, а то в отпуск скоро, а пузо с боками капец
олеся··
Мама дочки-младенца
а мы 50 на 50 кушаем. Поэтому нам нельзя обертывание.
Мама Сыновей ·
Мама двоих (2 года, 7 лет)
Есть.ваккум
олеся··
Мама дочки-младенца
Это как?
Мама Сыновей ··
Мама двоих (2 года, 7 лет)
напишите мне в личку я вам видео пришлю
Юлия [Эксперт по оздоровлению]·
Мама дочки-младенца
Почитайте мои посты, пишу о здоровом питании и похудении, моя история и опыт в описании профиля. Пишите в личку, проконсультирую.
олеся··
Мама дочки-младенца
спасибо, посмотрю