Как подвинуть режим ребенка?
Уходит в ночь в 19/20, встаёт в 6/7 утра. Днём спит в 9/10 и в 13/14
Комментарии
Не получится чтобы позже вставал. У меня дочка ложится обычно в 20.30 и встаёт в 7.30. Бывает ложится позже в 21-22 и встаёт как обычно, только не высыпается... устроены они почему то так детки)
Вот мы тоже зимой просыпались в 9, и то иногда уже будила, а сейчас 7.00-7.30 все просыпайся мать😂. И действительно детишки решили перейти на летнее время. Даже если положите в 21-22 в ночь, все равно проснётся в 6(
Ох..мне бы тоже поспать подольше)))) моя ложится в ночь в 22:30 и встаёт в 6...чаще просыпается в 2 часа ночи, чтобы попить-в свою кроватку уже не уложить, приходится к себе брать-ну а это вообще не сон(мой сон)))пару дней подряд спала до 6 утра без подъёмов-и оооо, счастье)))правда бывает после кормления в 6 утра-часик подремлет, а потом сразу подъем и утренние покакули)приходится вставать и бодрствовать) днём спит только на улице и бывает в 11 утра на минут 40...((
Девочки, если хотите спать до 10, то зачем рожать второго?))) что бы ломать под свой режим?))
@lisa007 раньше вставал ближе к 8. Поэтому я и спрашиваю, как подвинуть режим.
@lisa007 биоритмы у всех одинаковые должны быть, солнце встало- все проснулись. Поэтому считаю нет таких понятий как сова или жаворонок, это дело привычки.
@natali1607, солнце встаёт в 5, а заходит в 19.30. Вы сами себе противоречите, не находите?😃биоритмы у всех одинаковые и зависят от солнца, все дело в привычке. Так что Вы у ребенка двигать собираетесь? У него все ок с биоритмами, проблемы то у вас с привычками и биоритмами))) раньше ближе к 8 вставал, зима была, теперь двигается к летнему времени, солнце летом в 5 встаёт, все делает, как вы считаете)))
Отличный режим для ребенка и вообще. Поддвиньте свой режим - раньше лечь) никак вы не поддодвинете подъемы, если он у вас жаворонок. У нас аналогично. Отбой в /20, подъем был в 5 раньше, сейчас в 6 и иногда, о боги, в 6.30!
Да, почитав ответы, поняла, что двигать режим придется мне
У нас сейчас ночной сон с 21-21.15 (В 20.30 в постель и потом долго вертится), а подъем 6.30-7, так что у вас старший тоже шикарно спит :)
Старший всегда шикарно спал и спит, он ещё днём спит 2-3 часа 😅😅😅 второй не такой соня)
Это прям режим мечты:) дочка в этом возрасте спала днем 9-10, 13/14 и иногда вечером в 17-18 полчасика могла вздремнуть и после этого третьего недосна в ночь уходила в 21.30-22, без него в 21. А подъем всегда не позже 7-7.30
Ну вот я стараюсь, что бы он 4-5 часов перед ночным сном выдержал и не спал больше...тогда спокойно уходим в ночь. Но если бы он вставал в 8, мне было бы проще. Так то вечером мне нравится , что с 19 часов один ребенок только бегает, попроще)
Соглашусь, хороший режим. Сейчас все дети рано встают из-за того, что светло уже.
@harli возможно. Была пару раз, что ложился спать в 21 и все равно рано вставал...
@natali1607 понимаю, у нас то же самое. Можно попробовать уложить на 15-30 мин позже и посмотреть как встанет. Но я думаю, это просто летний режим, у нас так же, в марте перешел на летний, и в прошлом году так же было, но даже еще раньше вставал (надеюсь в этот раз до такого не дойдет), а где-то в сентябре стал позже просыпаться, около 7,потом еще позже. Такие вот сезонные дети))))
@mumi-mama ну вот мы тоже спали до 7-8 раньше, а теперь чаще в 6 встает!
@natali1607 лееето)) надо стараться ложиться самим раньше, я тоже никак не могу на это настроиться))
А я думала, мы одни так мучаемся😁