Привет девченки, у меня такой вопрос Какие витамины пить при гв , А то уже ноги болят и волосы…

фемибион пила

Элевит пила

Волосы в любом случае будут выпадать, хоть с витаминами, хоть без них, а вот ноги болят, вам бы к врачу, анализы сдать, понять, что это за боль

Волосы это никакие витамины не помогут, пока организм обратно не перенастроится. Овощи фрукты кисломолочка. А с ногами ...это смотря от чего болят, анализы надо. Вообще анемия может быть, там гемоглобин и железо повышать, а если просто усталость то массаж и ванночки с содой.

Спасибо девочки ,ваши советы мне очень помогли

Алфавит мамино здоровье- мне нравился