Девочки привет. Ночью уже раза два свело икры и постоянно хочется потянуться, что делать? Магний б6 форте пью. Может это быть от излишний ходьбы? ( за эти два раза очень много ходила с утра до вечера можно сказать)
Комментарии
Витамины к сожалению не могу комплексом мне не подходит так(( а профилактические чулки тоже подбирать надо?
@katerina_do я пришла в аптеку специализированнуж, где это продают, описала ситуацию, мне померили ногу и подобрали размер) они знают, что надо, просто говорите, что вот так и так, в качестве профилактики
Тоже сводило ,научилась подтягиваться с натянутыми на себя носками ))) после родов пройдёт
Бросить магний и пропить коротким курсом (10 дней) кальций и потом калий
😖а у меня как будто пламенем горели стопы на крайних неделях.
У меня так кстати в начале беременности было
@katerina_do пока только магний и массаж лёгкий. В пн пойду к врачу
Да надо кальций пить я на последних сроках ночами не спала прям ломило ноги
Еще возможно растущая матка пережимает где-то нервы, и начинается синдром беспокойных ног. У меня было после 20 недели, спасал только мощная оч теплая струя душа от поясницы и вниз-вверх по ногам сзади. Ни магний, ни кальций не помогали.
Причем у меня кальция был переизбыток почти по анализам.
Что вы ни разу не делали, хотя это делают почти все?
Мне понравилась идея про я ни разу не… Я ни разу не была за границей, ни разу не курила кальян и сигареты 🤐
А что вы ни разу не делали из того, что делали почти все?
Дамы, ну это полный провал😅
Я с 4 раза только посчитала🤣
Тест на риск Альцгеймера📌
Если вы можете это решить быстро с 1 раза правильно — риск минимален))
Крым в сентябре: стоит ли ехать, если море холодное?
Вы бы поехали в Крым в сентябре в очень крутой отель и если бы половину суммы вам оплатили? На поезде. Море прохладное, только бассейны в отеле.
Я была в Крыму 2 раза и оба раза я ни разу не смогла искупаться в море, оно очень холодное для меня. Плюс мне сейчас страшновато туда ехать…
P. S. Мы отказались от поездки в Крым. Хочу заграницу, там море теплее…
Что не пробовали?
Ни разу не ела хурму, тыкву, том ям) потому что не хочу))) а что вы ни разу не ели из достаточно популярных продуктов и блюд?)
С какого раза вы сдали на права? Механика или автомат?
Уважаемые автоледи 🥰
С какого раза вы сдали на водительские права? 🙈
На механике или автомат сдавали?
пы сы В ноябре и начале декабря пыталась сдать два раза и не вышло🫠 Потом уже не ездила. И сейчас как динозавр на занятии 🥴
Небольшой массаж, я бы витамины комплексом пила и компрессионный чулки профилактические 0 или 1 класс