Девченки, как справится с плохим настроением? Ужас просто... Вроде все хорошо. И с мужем и дочка зайка все веселится. А я не могу.... Прямо бес какой то... Дочка сама по себе весь день играет( не знаю прямо...
Сесть и начать выписывать все, что бесит. Можно докопаться до первопричины
Раз бес ,то молитвой. Помоги ,Господи !
А ещё можно на витаминчики сдать кровь... Что там с витамином Д? Если занижен , то часто от этого бывает депрессивное состояние
Ну бывает, может стоит поддаться настроению ? Пожаловаться мужу, в плече уткнуться и похныкать ? Мне обычно помогает...он начинает меня жалеть, глазать по головке, ехидничать и утрировать ласково, мне сразу хочется улыбнуться)