Привет... Как с не досыпом справляетесь.... Я с каждым днем всё хуже и хуже... Просыпаюсь глаза болят, голова болит.... Ужастно чувствую себя, кофе не помогает😩
Только спать... других вариантов не существует. При любом удобном случае, хоть на 15минут. И наплевать на все стирки, глажки и т.д.
Чувствую,что не справляюсь уже🙈 вчера вечером укладывала ребенка. Разбудил муж..сама себя уложила, а вот сын лежал лепетал сам с собой🙈🙈🙈 Буду пробовать спать днем вместе с ним. Вдруг поможет)
Делегируйте, просите помощи, забивайте на дела, если сон у девочек совпадает, спите с ними
Я вот последнее время сплю, и днем стараюсь, когда дети спят... Но просыпаюсь все равно, как будто вообще не спала(((так хреново...... С одним ребёнком такого не было(((((
5htp поможет высыпаться за короткий срок
Заказывала на iHerb
Спасало в первые месяцы
Да, ничего уже не помогает. Хожу как зомби 🧟♀️ еще и на машине езжу 🤦♀️. Ни днем, ни ночью нормально не спим 🤪 малыш стал хотеть кушать ночью, по 2 раза. Раньше такого не было.
Послушаю советы опытных мамочек.
@motya259e26, моя теперь каждый час просыпается, жесть 😩и в 6-7 так же подъем )
@motya259e26, да уж. Нам 3 месяца через неделю, и я все читаю про регресс сна в 4 месяца 🤦♀️💆🏼♀️
Дело привычки видимо. Раньше я падала от усталости при пробуждениях 4 раза за ночь. Теперь всю ночь пляшу, от 10 раз и больше. Днем спать не могу, тк ребёнок спит в едущей коляске или на груди. При этом мне спать больше не хочется и знакомые говорят, что вид у меня ввспавшегося человека
Если мама напевает колыбельную негромко
И качается при этом потихонечку ей в такт,
Если папа в это время вместе с сыном на прогулке,
То сегодня непременно нужно маме отдохнуть!
Я тоже себя иногда ловила на покачиваниях, когда ребёнок спал себе спокойно, а я по привычке уже 🙈
А вообще с первым спала все время днём, со второй как-то не получается, то дела какие-то по дому, то вяжу. Но когда совсем спать хочется, ее под сисю в обнимку и спим )
Спать с ребёнком в одной кровати и высыпаться. У нас сейчас еда каждые 30-40 минут.. если бы он спал в кроватке я бы не спала вообще.. а так он ест, я сплю и всем хорошо. 😊
смотря почему не спит.. многие родители спят с двумя.. но я конечно понимаю что высыпаться с одним ребёнком не то же самое что с двумя )
Я дома.. врач сказала придти в 9.. но время совсем укоротилось и боли адские.. хуже болей у меня не было
Вот правду говорят, что второй триместр - самая халява. Ты ещё не слишком толстая, ничего не болит, сил много. Я и тренировалась каждый день, и ходила много, и по Италии колесила... А вот сейчас почувствовала приближение третьего... хвост ломит, лапы болят... Дальше, я так понимаю, все хуже и хуже будет... как найти силы пережить оставшиеся 3 месяца? Просветы в 3 триместре вообще бывают?
Как вы переживали схватки и саму боль? Каким дыханием пользовались ? Дыхание собаки как по мне дикое и в первые роды мне было от него только хуже 🤪🙈
Мама спрашивает, во сколько дети перестали спать днем и как это происходило. Читайте реальные истории и советы других мам по переходу на один сон!
Девочки, кто рожал без анестезии, кто смог пережить эпизиотомию безболезненно? Мне показалось, что ЕР это хуже средневековой пытки.
Иванна·
Только спать... других вариантов не существует. При любом удобном случае, хоть на 15минут. И наплевать на все стирки, глажки и т.д.
Анастасия Богданова·
Никак не справляюсь ,сон для слабаков