Девочки, скажите пжл. Что нельзя делать на моём сроке?! Чем нельзя заниматься, что нельзя кушать? и…

Волноваться не стоит) прыгать на батуте, с парашютом, поднимать штанги тяжелые) а так беременность не болезнь) живите полной жизнью) больше приятных впечатлений больше любви больше счастья) и все будет хорошо!

Оооо я делала все что хотела) до самого 9 месяца

Переживать. И поднимать тяжести. Позитив - ваш лучший друг:) лёгкой беременности!

Побольше спокойствия!!! И никаких тяжестей! Никаких физ.нагрузок (бешеных я имею ввиду), то есть на йогу можно). //Кушать...ну на 6 неделях с старалась меньше есть шоколад и цитрусовые ( типо у ребёнка может быть аллергия), а сейчас я ем практически все (только не употребляю алкоголь) и не курю ( но я и не курила). Если не курите рядом с курящими не стойте // Перед приемом каких либо таблеток обращайте внимание можно ли их беременным. //Важно стараться не заболеть //Что касается интима, мне разрешали, только аккуратно и чтобы болей никаких не было //На УЗИ я ходила в 6,5 недель, уже билось сердце, подтвердили маточную беременность, ещё говорят есть ли тонус, миомы или гематомы ( у меня не было). К врачу пошла в 6 недель. //Витамины пила Фемибион 1, но это по Вашему желанию. Фолиевую обязательно пить.

Когда сильно тянул живот пила ношпу или свечи папаверин ректально ( хоть моя гинеколог говорит типо не надо было, но мне не навредило). //Ещё мне хорошо пошёл магний в6 форте по 1 таб 3 раза в день, от него и живот не так тянет и гормональных беспричинных слез меньше. Почитайте в интернете зачем он беременным нужен.

Переживать нельзя, пора начинать верить в своего ребенка

Ещё бы добавила - ни в коем случае не прыгать, не скакать на лошади и не допускать подобного вида трясок, совет тепло одеваться и беречь поясницу уже не актуален впринципе, весна, следить за давлением, особенно повышенное очень чревато последствиями, и е сли работаете но побольше на неё забивать, спасибо все равно никто не скажет а вам надо силы и здоровье беречь сейчас)

Так же как и всю беременность. Не нервничать, не делать резких движений, не поднимать тяжёлое, следить за питанием.

Мне на вашем сроке рекомендовали половой покой и отказ от любого спорта. Это было еще до узи, так что врач рекомендовала не рисковать. Больше гулять! Ну и не волноваться, конечно!

Ну и не пить никакие лекарства без рекомендации врача!!! Только если витамины)

Ну я бы секс исключила до 12 неделек(до первого скрининга). Не носить тугие на животике джинсы. Не нервничать,поменьше читать интернет😂🙈Не таскать тяжести)

Делайте абсолютно все, что вам нравится и хочется. Беременность не болезнь. Единственное, травмоопасные виды спорта лучше исключить.

Пить лекарства, нервничать, половой покой до 12 недели, любые тяжести поднимать

Больше положительных эмоций