Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Людмила Рыбалкина
Людмила Рыбалкина
Мама дочки (3 года)

Вопрос про рыбу))) Нет, не к чему снится, это я и сама знаю))) Расскажите, какую рыбу кушаете? Где…

Вопрос про рыбу)))

Нет, не к чему снится, это я и сама знаю)))

Расскажите, какую рыбу кушаете? Где покупаете? Как готовите?

В силу своей толстожопости решила, что нужно срочно менять рацион. Но кроме магазинной селёдки ничего на ум не приходит.

16

Комментарии

m1620

Марина

Мама дочки (3 года)

Сёмга, запечённая в фольге или тушёная в сливках с овощами.

Форель тоже в фольге, фаршированная репчатым или зелёным луком

Отметок «Нравится»: 0
art_mirraa

Анастасия 💕

В ожидании первенца

Рыбай запечённый,лосось запеченный

Отметок «Нравится»: 0
ksukol1

Ксения Чучулина

Мама дочки-младенца

Взяла сегодня пеленгаса свежего на рынке, почистили и порезали бесплатно, тушить буду с морковкой и лучком. Если рынка рядом нет или неохота, беру минтай, пангасиус, сёмгу

Отметок «Нравится»: 0
tatyana__shuvaeva

Татьяна

В Ашане горбушу,кижуч,тилапию,запекаю или на пару делаю

Отметок «Нравится»: 0
yuuli4ka

Yuli4ka

В ожидании первенца

Камбалу запекала в духовке, было вкусно) Так как рыбу не очень люблю, долго выбирала, что можно кроме сёмги покушать. Говорят ещё, что она жареная очень вкусная👍

Отметок «Нравится»: 0
mamin_doc

Алёна Николаевна

Мама дочки (4 года)

Не люблю чистить, а есть люблю 😅ну конечно сухая тарань в топе 😄а вообще муж очень вкусно готовит скумбрию на гриле с лимоном, это нереально вкусно 😋 ну и банально красную в духовке запекаю. А жареную порой хочется... С томамом... Но так не люблю её чистить и жарить 😩

Отметок «Нравится»: 0
svs_

Mira

Рыбное беру в метро, знаю что там самая строгая приемка по качеству потом табрис, иногда в спец магазинах, едим разное, больше морепродукты, все духовое только так это полезно🤷🏼‍♀️без масла😌

Отметок «Нравится»: 0
ayren

Ира

Мама дочки (1 год)

Сибас-моя любимая!

Отметок «Нравится»: 0
alice_shew4enko

🌟✨Алиса Шевченко✨🌟

У нас рыба на каждом углу свежая продаётся) поэтому в основном покупаю местную. Окунь очень вкусный жаренный. Чем крупнее тем лучше, он костлявый. Щука тоже костлявая, из неё котлеты. Судак запекаю в духовке на подушке из лука, или с картошкой, тушу со сметаной. Суп с судака очень вкусный (уха) он вообще диетическим считается. Сазан обожаю жаренный. Буффало тушу с морковью и подсолнечным маслом. Жаренная она тоже вкусная. Муж любит воблу жаренную, я равнодушна))

Из магазинных форель в духовке по-царски. Тиляпия-жарю в кляре 🤷‍♀️

Отметок «Нравится»: 1
rybalkina_vigvam

Людмила Рыбалкина

Мама дочки (3 года)

Ничего себе))))) вот это у Вас ассортимент) спасибо большое!)

Отметок «Нравится»: 0
irina_tr

Ирина

Мама дочки (2 года)

Пеленгас, хек. Запекаю или тушу. Больше всего любим запечённую с лимоном скумбрию! И на костре она шикарна

Отметок «Нравится»: 0
rybalkina_vigvam

Людмила Рыбалкина

Мама дочки (3 года)

Надо попробовать. Для меня скумбрия - это копченая рыба в магазине. Другой не пробовала никогда. Спасибо большое)

Отметок «Нравится»: 0
mkletnaya

Мария

Магазин «Камчатка» рыба морской окунь! Почистить ,помыть конечно же ! Соль,перец,лимон дольки повставлять в рыбку👌🏼 40 мин 200 градусов в духовке

Отметок «Нравится»: 0
valerie_sun

Валерия

Мама сына (1 год)

Обожаю запечённую сёмгу😍и шашлычок из неё няяяяям☺️

Но также в почете бюджетный хек, которого круто запекать тли тушить с овощами👍

Возможно, альтернативой рыбе станут и морепродукты, которые очень сытные👍😀 люблю делать плов с креветками и мидиями🤤

Отметок «Нравится»: 0
rybalkina_vigvam

Людмила Рыбалкина

Мама дочки (3 года)

Вот, кстати, никогда в жизни не готовила плов с морепродуктами. Обязательно попробую, спасибо ❤️

Отметок «Нравится»: 1
4519161

Elizaveta

Очень полезный пост 👍🏻🌹

Поняла, что нужно разнообразить свой рыбный рацион 🙈

Купите свежемороженую скумбрию с головой, разморозьте, вымойте, почистите. Посолить, поперчить, внутрь лук зелёный и укроп, можно лимон. В фольгу и на 20-30 минут в духовку. 👍🏻

Отметок «Нравится»: 0