Нужна помощь, к какому врачу идти? Поднимала малыша и резко прострелило спину-минут 5 не могла разогнуться. При вдохе болит. Спустя полчаса отпустило, но поднять крышку кастрюли и то больно, причем только слева и левой рукой, справа не болит. Малыша даже не пытаюсь теперь поднять(((((
Комментарии
Про врача вам уже написали, до этого можете намазать мазью любой, от боли в спине, немного боль снимет. В
При гв можно, так как не попадает мазь в кровь. Можно еще пластырь наклеить.
Заниматься, даже ЛФК, пока еще есть боль не нужно, только когда болеть перестанет.
К неврологу, а так посоветую делать упражнения лфк для спины (кошку, супермена) спину качать надо, тогда будет реже болеть
Спасибо! Записалась только на субботу-может мази какие, чтоб легче было? Лфк уже нашла, поделала-немного помогло
@tanyushka25011, мази не могу вам советовать, потому что у всех индивидуально все, вы тем более и кормите наверное! А так прям лфк делайте раза 3 в день, я со спиной лет 10 мучаюсь, мышцы спины надо постоянно наращивать и держать в тонусе, прям старайтесь упражнения делать четко, там их много ещё есть, не помню названия, посмотрите прям
Я таскаю каждый день на себе 16 кг любви.. представляете что у меня со спиной? В понедельник иду к врачу..
плюс у меня грыжа ещё
Так я вообще от боли умираю
Спасибо! Я боюсь даже представить какого вам...
Невролог мне назначала уколы, таблетки, после прошла физио и массаж и лфк