Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Запись из каналаЗдоровье и фитнес
Марина Кузнецова

Скульптурный массаж лица – это тоже гимнастика, но мышцы лица невозможно также быстро натренировать,…

Скульптурный массаж лица – это тоже гимнастика,   но мышцы лица невозможно также быстро   натренировать, как и мышцы тела. Чтобы лицо подольше оставалось молодым и красивым, давайте разберем.

⠀

Мышцы лица отличаются от мышц тела

😍😘😜😝☹😞😌

Они более тонкие, более плоские, они (за редким исключением) одним концом крепятся к кости, а другим концом вплетаются либо в кожу, либо в другие мышцы. За счёт чего они и обеспечивают нам активную мимику.

😩😬🙍‍♀️🙅‍♀️😁😀

⠀ Если же говорить о деформации лица, морщинах, складках, втором подбородке, то здесь первопричиной является не гипотонус, а гипертонус определённых мышц. И в первую очередь это мышцы шеи и мышцы лба.

⠀🤨😎😉☺🤩😍

В данном случае,   нужно не тренировать ослабленные мышцы, а снять напряжение, снять гипертонус с тех мышц, которые перенапряжены. И тогда ослабленные мышцы постепенно придут в нормальный тонус.

😂😃😘😍😕🙃

Если говорить о поплывшей фигуре, то   причина проблемы обычно в том, что определённые мышцы ослабели, потеряли тонус и мы видим, что у человека нарушилась осанка, провис трицепс, повисла попа и тут всё понятно – нужно просто тренироваться, чтобы укрепить эти мышцы и тело снова стало упругим.

👇👎👍

⠀И тем не мене в обоих случаях важно прорабатывать лицо и тело с помощью массажа.

🙌👐🤲👋

И для лица и тела масса разных массажей. Правильно подобранная техника, индивидуальный подход и   грамотный специалист поможет вам в этом!