У меня было также. К 3 неделям прибавили только 150 грамм и педиатр посоветовала вводить смесь, были почти месяц на СВ. Я чуть не свихнулась пока читала и искала способы увеличить количество молока. Просыпалась и засыпала с мыслями только об этом. В итоге помогли следующие шаги. Самое главное и важное это расслабиться, не думать об этой проблеме и не переживать. Так я для себя решила в один момент забить, думала будь что будет.

Второе. Часто прикладывайте ребёнка к груди. Даже если вам кажется, что там ничего нет.

Третье. Старайтесь почаще сцеживаться.

Через месяц пошли покупать новую банку смеси и я стала замечать, что доча все время отказывается от бутылки и все приходилось выливать. В итоге до меня дошло, что ей ХВАТАЕТ моего молока 😃 счастью не было предела. Уже больше месяца мы полностью на ГВ, молока приходит очень много и доча хорошо набирает☺️

Тоже пила апилак

Оно со временем больше выработается молока , у меня тоже первый месяц так было

Сохраните лучше гв, вам же и ребёночку легче будет... зубы, простуды, голод, мамино тепло, внимание и забота это всё только гв

Бульон пейте каждый день

Бульон говяжий горячий с мясом, мне помогало

Ещё мясо больше ешьте, мясооо

Наверно глупость скажут все... но я заметила когда я ем хлеб с маслом и чай у прилив хороши

Посмотрите Нина Зайченко на ютубе, если хотите сохранить гв

Девушке писала тут, цельнозерновые каши мне только помогли👌🏻👍🏻

Хип чай попробуйте.

Помогает только увеличение количества прикладываний ВСЕ не бывает чаев для лактации таблеток и пр. Св это замкнутый круг. Вы же понимаете почему? Боритесь за увеличение лактации а сами ее подавляете ребенку 1 месяц а лактация установится лишь в 2 примерно.

Тоже самое..Я пью апилак и чай для лактации специальный,В аптеках продается,вроде лучше стало. А так вообще весь день на груди,А на ночь смесь даю один раз,хоть спит крепче .

Мне чай помог Humana

Горячий чай, горячий бульон.