momlife

Mom.life. The app for Modern Moms

Download for iOS or Android

Moscow, posts from the channel

Food & Feeding

Делюсь идеей суперского пп-салата

Делюсь идеей суперского пп-салата из капусты. Может для кого-то он простой, но для меня - вкуснющее открытие! Знаете салат "щётка" (он известен низкой калорийностью и тем, что выводит шлаки) из капусты/свёклы/моркови, натёртых на крупной тёрке и поглощаемых "всухую"? Так вот эффект тот же, только это реально вкусно.

Для салата нужны:

* Капуста (1/2 кочана или чуть меньше. Нашинковать, помять с солью);
* Свёкла (1/4 крупной или 1/2 небольшой. Натереть на мелкой тёрке);
* Морковь (1 средняя. Натереть на мелкой тёрке);
* Свежие огурцы (1 средний. Тонко нарезать четвертинками);
* Зелень (Кол-во по вкусу
Нашинковать);
* Уксус (много не надо, 1 ч.л. на большую миску).
* Подсолнечное масло.

Салат получается свежий, сочный, чуть сладковатый и не калорийный.

Open in the app

You will be able to see all photos, comment and read other posts in the Mom.life app

momlife

Open this post
in the Mom.life app

Open

Comments

— А свеклу свежую надо?

— Да

— спасибо,а то щётки реально много не съешь)))

— А морковку и свеклу отваривать?

— Нет, свежие нужно.