Мамы, малыш в возрасте старше 5мес должен спать за ночь минимум 10часов (лучше минимум 11).
Если ваш малыш не высыпает за ночь эту норму, значит ВЫ что-то делаете не так, а не «такой ребенок».
Не надо сваливать ответственность на малыша. Будьте взрослой!
P.S. Дамы, ваши комментарии в стиле «херня, спит 8 часов и как огурчик и так далее», ответу так. 👇
Если ребенок проспал 8 часов, то это точно не норма.
Если бы вы следили за графиком сна своего ребенка, то точно не писали бы такой комментарий, так как знали бы сколько спит ваш малыш, какая у него нужная норма и как ее определить. Всех хорошего дня!
#детскийсон #раннеепробуждение
Лучший комментарий
Таблички эти все херня, которая мам доводит до маразма. А если при равных условиях ребёнок спит то 8, то 12, 11 часов, кто виноват??? Ребёнок не робот, он человек и подгонять его под табличку со средними значения это глупость!
Комментарии
Со вторым ребенком начала вести учёт, серьезно. Но считаю вообще суммарно, чтобы в сутки спал норму. Под это подстариваюсь) время бодрствования у сына до дневного сна и после отличается очень, не как в таблице, а так, укладываю как ему удобнее. Тем, что отслеживаю , знаю когда ребенок хочет спать и когда пора идти укладываться. Так проще)
В таблицах учитывается ночное пробуждение на кормление? Просто пока кормлю, мою - час выпадает.
Уже месяцев у нас два дневных сна,живём не по таблице 😱
@mariia_ta_ а как вы это почувствуете? Я вот прекрасно понимаю когда дочка бодрится , но устала и хочет спать, и когда она просто бодра и весела 🤷🏽♀️
@vinchini, ну вот если спит плохо, я как раз-таки задумаюсь, все ли хорошо. Знаете, перед смертью, например, при раке, тоже наступает облегчение и многие воспринимают это за ремиссию( неудачный пример, конечно, но наглядный
@mariia_ta_ много разных факторов, почему ребенок может плохо спать, день мог быть активным слишком, масса впечатлений, зубы, живот, да мало ли что) Но мы то не об этом, а о вот таких ☝🏽 графиках сна! Которым многие мамы пытаются следовать, а те у которых не получается, начинают много переживать! Нельзя так подгонять детей под стандарты, их просто нет 🤷🏽♀️
Затемните мне комнату и продлите мой сон. Настенька, 34 годика. Хочу по табличке для новорожденных.
@brioni гостиница для родителей, где можно тупо поспать, пока персонал занимается детьми, - золотое дно, мне кажется 😆
@littledoctor мне можно без штор блэкаут 😂. Ибо я и при солнышке посплю. А сын и при полной темноте встанет с рассветом (как ему это удается? мистика 😂)
Читаю ваши ответы в комментариях и всё одно и то же. Вы где-то прочитали эту фразу (кстати, прям точь-в-точь слова видела у одного блогера, специализирующегося по детскому сну), а теперь повторяете.
Вы кто такая, чтобы попрекать других мамочек, что они делают что-то не так?! Каждый родитель настраивает режим ребёнка под себя. Я высчитываю норму сна для своего ребёнка, но не считаю КАТАСТРОФОЙ то, что иногда дочь спит и 8 часов ночью, и 5, и 13! Не заморачивайтесь😉
@brioni, ну вот, я ж говорю, что вы просто цитируете. То, что помогло вам, не значит, что поможет другим👌🏻 Как уже было написано выше, все детки индивидуальны.
А на взрослого нет такой таблички, а то мне кажется, я не правильно живу 🤔
Конечно есть. Не выпил литр вина за день - не человек
Вот блин бред, спи по таблице, корми по таблице, бедные дети.....
Все очень условно! У меня дочка могла спать ночью и больше 8 и меньше, досыпая днем! Особенно летом, когда утром светает рано, а днём можно спать и на улице! Смотреть надо не на таблицу, а на ребенка!
А затемнить комнату блокирующими свет окнами вы не пробовали? Очень зря.
@brioni пробовали, не вариант, ну сдвинется у нас сон на час раньше? Кому от этого хуже? Ребенок свое до спит точно
Давайте жить по табличкам. Не замудохалась - не мать 💪🏼🤣
Мои оба спят больше, кстати. 💁🏻♀️
Таблички эти все херня, которая мам доводит до маразма. А если при равных условиях ребёнок спит то 8, то 12, 11 часов, кто виноват??? Ребёнок не робот, он человек и подгонять его под табличку со средними значения это глупость!
Равных условий не может быть априори. И если ребенок проспал 8 часов, то жто точно не норма.
Если бы вы следили за графиком сна своего ребенка, то точно не писали бы такой комментарий, так как знали бы сколько спит ваш малыш, какая у него нужная норма и как ее определить.
@brioni, отвалите от ребенка. И от своего тоже. 🤦♀️ Сами по табличкам живите. Бедные ваши дети 😭
@brioni вот как раз в свое время следила и с ума сходила почему мой ребёнок столько не спит, чего только не делала, извела себя, столько сил в пустую! Я про сон ребёнка знала все, изучила все теории. И поэтому смело могу заявить что табличке это усредненные значения, сделанные на огромной выборке и нужно отталкиваться не от них, а от своего ребёнка!!!
Херня, не херня, но в возрасте 5мес спать 6/7часов, то же не особо здорово.
😆 какая херня