Сегодня, в понедельник, с утра пораньше, расскажу вам одну страшную историю. Про меня.
Жила-была я. Кушала себе 2 месяца хорошую еду на здоровье. И вдруг наступил он. День рождения мужа, в субботу. И последнее что я помню - это сели мы за стол...
Очухалась я вся в салатах, хлебе, майонезе и картошке... Но немножко счастливой 🤫 Happy End.
Так о чем это я? Это история о том, как делать не надо. Весы в воскресенье утром вернули меня в реальность 😂 к гречке, варёной курочке и огурчику 🥗
Поэтому сегодня без отвеса, но я ещё легко отделалась😊
Всем быть счастливыми и плодотворной недели!
#яхудею #пп #непп #зож
Комментарии
Я с вами!😁и вес такой же. Три недели пытаюсь худеть и всё портят выходные, загрузочные дни)) сегодня в зал пойду до потери пульса бегать 😂кстати такой же вес как у вас,и максимум полтора кг скидываю и всё (
Я 2 месяца назад 67 весила :) стараюсь не срываться, но иногда так выходит)
Ахах!!!! А я неделю у мамы провела. Пирожки и ватрушки были мне друзьями. К весам ещё не подходила. Боюсь😂
Я даже к свекрови когда приезжаю, там меня ждут гречка, курица, овощи и компот без сахара)
Смешно написали)))
Я когда сильно баловалась ПП , вся семья ела тоже самое)
Ну та то время тока муж)
Тут наверное трудно себе одно мужу другое , детям то понятно. Наверное у вас так)
Мы живем с родителями пока, готовит больше мама, поэтому я воспользовалась моментом и готовлю только себе овощи. Но мне почти удалось совершить невозможное, если раньше все жарилось на сковороде в литре масла, то сейчас все запекается в духовке вообще без масла 💪🏻
Я месяц проходила на тренировки три раза в неделю. Ем по меню диетолога. Вес как был так и стоит. Уже не знаю что делать.... ( Не сладкого, не мучного, не жаренного и ТП) Всё соблюдаю, ем 5ть раз в день ПП и хоть бы хны. Во вторник снова к диетологу, что уже она там придумает не знаю...