post image

Сухость кожи и хруст суставов 😟🤯🤷🏽‍♀️через пять месяцев ГВ мой организм по ходу трубит о недостатке витаминов , но каких именно ?! Симптомы на лицо , а как помочь себе ?! Девчонки , кто чем спасался ? Пью витамины для кормящих , тело мажу эмолентами, маслами , кремами , но локтями и пятками можно ножи 🔪 точить , как наждачка 😐😭ноги хрустят как у бабки , что делать ?!

2

Комментарии

Рубцова Анна·Мама сына (7 лет)

Проверьте железо и ферритин,явный признак анемии

Нравится Ответить
Оксана Моргунова·Мама двоих (6 лет, 10 лет)

@krayushkina.1409 @helga_murchaki напишите в ватсап ссылка

Нравится Ответить
Оксана Моргунова·Мама двоих (6 лет, 10 лет)

Добавьте омега 3 в рацион. Обратите внимание на количество кислот эпк и дгк (1 г суммарно). И другие важные параметры. Подробнее могу в лс проконсультировать.

Сама пью витамины+минералы, омега3 и антиоксиданты

Нравится Ответить
Olga ·Мама сына (7 лет), беременна (33 нед.)

🙏🏽🙏🏽🙏🏽если не трудно .

Нравится Ответить
Татьяна Александровна ·Мама сына (7 лет)

А можно и меня проконсультировать

Нравится Ответить