📍Тренировка мозга

📌 Наша продуктивность во многом зависит от концентрации допамина, выделяемого специфическим участком коры мозга. Ищите личную заинтересованность в работе, чтобы стимулировать выделение допамина

Мамулички, кто хочет заниматься семьей и при этом проводить интересно время в саморазвитии с доходом - заполняйте АНКЕТУ на сайте нашего проекта и будь в команде лидеров уже сегодня 👇
ссылка

📌 Сила воли истощается к концу дня. Поэтому назначайте самые важные задачи на утро

📌 Мозг любит структурированные и классифицированные данные. Используйте маркированные списки, чтобы улучшить усвоение информации

📌 Делайте заметки от руки. Это придает информации важность, и вы запомните ее лучше.

📌 Занимайтесь физическими упражнениями. Это стимулирует образование новых клеток в вашем мозгу.