Девочки вот прочла я тут пост про "сучек которые жрут и не толстеют" 😂 и я была такой, до 24-25, а потом организм начал перестраиваться и повился "сексуальный" животик😣
Но я быстро взялась за себя - спорт зал, правильное питаение 5-6 раз в день даже на работе! Меньше сладкого и больше спорта💪
В беременность я вошла с весом 51-52 кг, из которых были чисто мышцы и аппетитная попа. В течении беременности продолжала правильное питание только уже без спорта. При этом я могла и пирожок слопать и конфетой закусить.
Мне коллега говорил, это типа ты сейчас такая, вот у меня жена обе беременности не меньше 20 прибавляла. На что я ему отвечала - меньше надо было жрать. Грубо зато правда.
Итого у меня к концу беременности +13 кг, после род дома весила 55, и сейчас уже 51,5-52 кг.
Так что мамочки, хотите выглядить хорошо, в первую очередь питайтесь правильно!
Если кому то интересно то могу выложить фото как я выглядила за месяц до беременности 😄
Комментарии
как классно,везет же тем кто так мало набирает😀 и после родов даже ждать не нужно когда же уйдут все набранные кг
@litman1976 ой нет, если честно я и второго то не хочу))) не смогу делить любовь между двумя детьмя 😔 а вы молодец! Сейчас не все в 40 могут похвастаться тем, что весят 55, сейчас то даже в 20 так не весят, потому что питаются не правильно, не следят за собой, а потом жалуются что весят 70+ и не могут скинуть
Если все кг потом уходили то отличный результат 👍👍👍
@eco.xeniya уходили, слава Богу)))) ннно раньше могла кушать, даже жрать, я бы сказала. А сейчас фигушки))) после 6ти уже опасян наа кухне появляться
@aillinko это да, но можно кефирчик после 6, или яичные белки, или творог (без нечего) и все норм будет
За всю беременность набрала 19 кг,ела все подряд,хотя до беременности всегда придерживалась пп,как родила начала снова придерживаться этому.В итоге за 2,5-3 месяца вернулся свой вес.Сейчас снова набираю столько же😂🙈 это жесть,поскорее хочется уже родить чтобы ни есть по ночам что попало🤨
@eco.xeniya, что самое интересно на сына вообще не вставала,а сейчас встаю😫
В параллельной вселенной @kitulya, спит, а я НЕ убираюсь🥳
Как же мне надоело каждый день одно и тоже🤬 Я убираюсь через день, 1 день уборка, второй день поддержание чистоты🤪 раньше я убиралась через 2-3 дня🤔
Везде какие-то крошки, камушки с улицы😫 Муж уже ругается на меня, что я затрахала его с этими вечными уборками😐
Эх, когда Василёк научится ползать, то я буду убираться каждый день утром и вечером😧🔫 и у меня начнётся обсессивно-компульсивный синдром по поводу чистоты🧴🚿🦠🙈
P.S. Фото спонсора мо...
Спасибо за челенж @balkarkaya7777
#Яисестренка
Мы родились двойней, Фатима и Зухра, были В детстве очень дружными
Бабушка рассказывала какие мы хулиганами были, она сажала саженцы, а мы с сестренкой откапывали и приносили ей, она нас за это ругала, росли В основном у бабушки, так как мама должна была работать,из за того что она растила нас одна.
Родились мы В Ташкенте, в 2006 году переехали В талдык, купили маленький домик, потом приехали В алмату чтобы работать,и тут встретила мужа))
Даже экз...
Да поможет мне правильно 10 рукопожатий! Прошу отзовитесь кто работает или есть знакомые в миграционном центре на Красного текстильщика 10. Очень нужно получить загранпаспорт. Не думала что тут так сложно с этим! Паспорт ребенка уже готов, сегодня приехали получать, но тут толпа народа, и часа два нужно стоять только чтобы получить талончик, а потом непонятно когда вызовут по талону...ждать не было возможности, тк ребенок истерил. Помогите получить паспорт без очереди, пожалуйста! В долгу не ос...
7 кг за всю беременность и сразу после родов ушли)