Девочки, помогите, подскажите мне.
Девочки, помогите, подскажите мне.
Я стала постоянно всем недовольна, реально это уже пару месяцев длится. Стало все раздражать, особенно муж.. Всё что он делает мне кажется неправильным, неверным, постоянно делаю ему замечания, он то за собой не уберёт, то ребёнку даст то что нельзя. И я грубо в общем стала это все говорить ему, не могу сдержаться. Потом, уже, анализирую ситуацию и понимаю что слизком резка, и накатывают слезы от того, что стала такой злой и грубой. Ведь раньше такой не была. И собака стала раздражать даже своим присутствием, она лезет все время на руки и это меня раздражает. Ребёнок не раздражает, иногда бесит немного :)
Что делать то? Может что почитать? Кто с таким сталкивался?
Лиза·
Мама сына (1 год)
Мне муж скинул как то видео после которого я переосмыслила свое "мигерское" поведение. Когда я тоже выговаривала за не убранную посуду не помогает мыть ее и прочее, он скинул видео где девушка спрашивает почему не убрал за собой тарелку и тогда мужик спросил : кто платит ипотеку ? Кто оплачивает продукты? Кто покупает тебе одежду? Кто оплачивает путевки в отпуск ? Кто платит за все что бы ты ни в чем не нуждалась ?? Ответ - он! А ты что делаешь ? Даже тарелку помыть не в состоянии сидя дома, и тогда до меня дошло что реально мой работает очень много что бы мы ни в чем не нуждались с сыном и он, а я даже покормить его спокойно и тарелку с хорошим настроением за ним не убирала.....теперь я не напрягаю его посудой , бабьими делами и все наладилось в моем отношении , а он в принципе никогда не ворчит
Ольга··
Мама двоих (1 год, 4 года)
Ну я например своего не напрягаю домашними дела совсем. Я все сама. Но я хочу отдохнуть от детей и поэтому я бываю мигерой.
ЯяЯяЯ·
Мама сына-младенца, беременна (1 нед.)
Муж и собака не изменились в момент и не стали плохими. Конечно, это усталость. И зная причину своего эмоционального состояния, нужно учиться держать себя в руках. Тем более за всплеском негатива идёт раскаяние. Конечно легче Рефлексировать направо и налево, но это мнимая Разгрузка. К таким сбросам негатива можно привыкнуть и заполучить дурной характер со всеми вытекающими. Наверняка ваш муж адекватный человек, вот проснетесь завтра в хорошем настроении и поговорите с ним о том, что Это нужно убирать, То не надо давать. И лучше повторить это потом ещё раз десять, что наверняка запомнил, но при спокойной обстановке и в нормальном настроении)
Ирина ··
Мама сына (1 год)
Да все так, сегодня утром когда нагрубила и муж ушёл на работу с недовольным лицом, тогда разревелась от осознания происходящего. Видимо мужу нужно объяснять как маленькому ребёнку, по многу раз и спокойно разжевывая :)
ЯяЯяЯ··
Мама сына-младенца, беременна (1 нед.)
да, мужикам надо все разжевывать как детям. Мой налету мне отвечает, что понял. А вижу, что нихрена не понял и уже забыл. Приходится объяснять, как эта мелкая хрень важна для меня. Но мой меня видел психом 6 лет назад, поэтому старается не обострять)