Девочки поделитесь пожалуйста режимом дня и питания у кого деткам 2,9-2,10. Плюс, кто НЕ ходит в…
Девочки поделитесь пожалуйста режимом дня и питания у кого деткам 2,9-2,10. Плюс, кто НЕ ходит в сад.
Прям по времени и по питанию плииииз очень надо 🙏🏼🙏🏼🙏🏼🙏🏼🙏🏼🙏🏼🙏🏼🙏🏼🙏🏼🙏🏼
Надежда·
Мама сына (2 года)
В 7-8 завтрак(каша, омлет или запеканка), в 12 обед ( суп, или просто второе), с 13,13-30 до 15 примерно) сон, бывают дни отказ от сна, в 15, 15-30 полдник ( пюре фруктовое, творог), в 18, 18-30 ужин( либо каша, либо запеканка, рагу овощное, короче что есть в доме)), в 19-30, в 20 мыться, в 20-30 примерно плюс минус ( кефир, йогурт, молоко, биолакт), в 21-22 сон
Марина·
Мама двоих (младенец)
Завтрак в 9. Обед в 2-3. Ужин в 19. Дневного сна нет. Перекусы есть
MILENA··
Мама сына (2 года), беременна (20 нед.)
И как сыночку, комфортно без тихого часа?
Марина··
Мама двоих (младенец)
да! И мне тоже)) потому что сон уже в 8:30)
Марина··
Мама двоих (младенец)
то яблоко, то кефир, то печенья! Вечно что то таскает
Алина·
Мама двоих (2 года, 4 года), ждёт третьего
В 9 завтрак, Собираемся гулять. Приходим, варим обед, в 12 начинает кушать суп и к 13 часам засыпает. Просыпается 15-15:30, кушает сразу, немного дома играет сам, я домашние дела доделываю. В 17 идём за старшим в сад и гулять. Приходим, они вдвоём играют, в 20 начинают купаться, в 20:30 ужин и в 21 ложатся в кровать. К 22 засыпает обычно. В перерывах между основной едой у него постоянные перекусы. Когда он дома, практически всегда что-то жуёт. В основном это фрукты и овощи сырые. На завтрак каша любая, на обед суп тоже любой, я взрослые супы под него делаю без зажарки и запрещённых ингредиентов. На полдник повтор одного из блюд на выбор, на ужин овощи, крупы, мясо
Элина·
Моему 2.7 на днях, чуть помладше. Но режим такой: подъем 9.00, завтрак 10.00 (каши, омлет, гренки, оладьи, молочный суп с вермишелью, овсяноблин), потом игры/мультики/занятия/книги, прогулка с 11.30-12.00 до 14.00-14.30 (2-3 часа), потом обед (супы разные). Потом дневной с 15 до 17. Потом лёгкий перекус (фрукт или печенье, булка, кефир, сладкое что-нибудь, в общем, что захочет) потом прогулка с 18 до 20, иногда до 21) потом ужин (мясо,рыба, котлета и гарнир) дальше мультик/игры. Купаться в 22.00 или 22.30. В 23 укладываемся, минут 40 книги и спать, ровно к 12 ночи засыпает всегда. Если не гуляем, то в это время играет, занимаемся, читаем и тп.