Хочу поделиться рецептом тефтелек на пару с 10 месяцев, сын съел три котлеты за раз 😍
200 г куриной грудки
1 небольшая морковка
1/4 лука
1 куриный желток
Горсть освяных/рисовых хлопьев или риса, отваренного до полуготовности
✅ Мясо сварить минут 10.
✅ Пока варится мясо залить хлопья горячей кипячённой водой
✅ Измельчить остывшее мясо вместе со свежими овощами и хлопьями. Все перемешать.
✅ Добавить желток и ещё раз перемешать.
✅ Сформировать круглые шарики и готовить на пару минут 20-25.
Тефтели готовы! Приятного аппетита вашим деткам ❤️