Хочу поделиться рецептом тефтелек на пару с 10 месяцев, сын съел три котлеты за раз 😍

200 г куриной грудки

1 небольшая морковка

1/4 лука

1 куриный желток

Горсть освяных/рисовых хлопьев или риса, отваренного до полуготовности

✅ Мясо сварить минут 10.

✅ Пока варится мясо залить хлопья горячей кипячённой водой

✅ Измельчить остывшее мясо вместе со свежими овощами и хлопьями. Все перемешать.

✅ Добавить желток и ещё раз перемешать.

✅ Сформировать круглые шарики и готовить на пару минут 20-25.

Тефтели готовы! Приятного аппетита вашим деткам ❤️