Мой завтрак) Как приучить себя есть кашу... Почему когда я её готовлю она мне кажется не вкусной, хотя муж и сын уплетают(((а мне почему то только в больницах каша нравилась🙊🤪
Нет, я очень люблю такие завтраки))) яйца в разных вариациях, фрукты, овощи) но каша это полезные углеводы, она даёт большой заряд на пол дня💪а вот белок не так, его лучше вечером)))
Дома себе варю кашу "4 злака", кидаю туда изюм/чернослив/яблоко и мммм вкусняшка)